domingo, 19 de Abril de 2009

KM JOVEM REGIONAL + PROVAS DE PREPARAÇÃO

FERREIRENSES DOMINAM
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NOS OBSTÁCULOS

Com a organização da Associação de Atletismo de Santarém, realizaram-se no fim-de-semana de 18 e 19 de Abril na Pista do Estádio Municipal de Abrantes, o “KM Jovem Regional”, os “Campeonatos Regionais de 5000 metros Femininos e 10.000 metros Masculinos” e algumas “Provas de Preparação”.
Como não poderia deixar de ser, o Clube de Atletismo de Ferreira do Zêzere deu uma vez mais provas do seu valor ao conseguir um muito bom 5.º lugar colectivo na competição do “KM Jovem” (classificação obtida pela soma dos tempos dos melhores atletas de cada equipa, no conjunto dos escalões de Infantis, Iniciados e Juvenis, Femininos e Masculinos), isto apesar de não ter apresentado qualquer atleta no escalão de Infantis Masculinos.
Muito boa mesmo, foi a presença dos atletas do CAFZ nas provas de Obstáculos para os escalões de Iniciados e Juvenis, disputadas no segundo dia das competições. Das 4 provas do programa os atletas de Ferreira do Zêzere venceram três, tendo ainda obtido o 2.º lugar na outra prova.
Individualmente, destaque natural para as vitórias de Patrícia Caldeira, Daniel Sousa e João Valente (todas elas nas provas de Obstáculos) e para o 2.º lugar de Sofia Marmelo nos 2000 metros Obstáculos, com obtenção de mínimos de participação para o Campeonato Nacional de Juvenis (a 3.ª atleta do CAFZ a consegui-lo na presente época) (mínimo nos 2000m Obstáculos: 8.30,00), e para o Iniciado Fábio Mendes, que também alcançou o 2.º lugar, na prova de Lançamento do Disco.

RESULTADOS DO KM JOVEM REGIONAL:
INFANTIS FEMININOS – 1000 metros:
1.ª - Elizandra Alberto (A. A. CARTAXENSE) - 3.32,3
2.ª - Salomé Santos (C. N. RIO MAIOR) - 3.34,1
3.ª - Mª Margarida Silva (CLAC - ENTRONCAMENTO) - 3.43,0
9.ª - INÊS MARÇAL (C. A. FERREIRA ZÊZERE) - 3.57,3

INICIADOS FEMININOS – 1000 metros:
1.ª - Joana Costa (C. N. RIO MAIOR) - 3.19,26
2.ª - Anna Hurlebaus (C. N. RIO MAIOR) - 3.25,28
3.ª - Daniela Vieira (G. A. FÁTIMA) - 3.28,21
11.ª - JOANA LOURENÇO (C. A. FERREIRA ZÊZERE) - 3.49,04

INICIADOS MASCULINOS – 1000 metros:
1.º - Cristian Rosa (C. N. RIO MAIOR) - 2.49,94
2.º - Eduardo Silva (U. D. ZONA ALTA – T. NOVAS) - 2.56,11
3.º - Rui Costa (A. A. CARTAXENSE) - 3.03,18
5.º - DANIEL SOUSA (C. A. FERREIRA ZÊZERE) - 3.09,34
15.º - JOÃO MARTINS (C. A. FERREIRA ZÊZERE) - 3.33,51

JUVENIS FEMININOS – 1000 metros:
1.ª - Joana Correia (U. D. ZONA ALTA – T. NOVAS) - 3.11,55
2.ª - Catarina Carvalho (U. D. ZONA ALTA – T. NOVAS) - 3.12,05
3.ª - SOFIA MARMELO (C. A. FERREIRA ZÊZERE) - 3.21,77

JUVENIS MASCULINOS – 1000 metros:
1.º - Diogo Henriques (C. N. RIO MAIOR) - 2.45,16
2.º - António Almeida (C. N. RIO MAIOR) - 2.46,38
3.º -Tiago Santos (A. A. CARTAXENSE) - 2.46,52
4.º - JOÃO VALENTE (C. A. FERREIRA ZÊZERE) - 2.49,96

CLASSIFICAÇÃO COLECTIVA DO KM JOVEM:
1ª - Clube Natação Rio Maior (6 atletas) – 19.25,84
2ª - U. D. Zona Alta – T. Novas (6 atletas) – 20.10,37
3ª - Associação 20 KM Almeirim (6 atletas) – 21.52,02
4ª - Ateneu Artístico Cartaxense (5 atletas) – 16.47,54
5ª - CLUBE ATLETISMO FERREIRA DO ZÊZERE (5 atletas) – 17.07,41
6ª - Juventude Desp. Almansor (5 atletas) – 17.13,27
7ª - CLAC - Entroncamento (5 atletas) – 17.23,28
8ª - Ass. Desp. Rec. Águas Belas (4 atletas) – 14.47,22
9ª - Grupo Desportivo Ribeira do Fárrio (3 atletas) – 10.07,73
10ª - Grupo Atletismo Fátima (3 atletas) – 10.21,63

RESULTADOS DAS PROVAS DE PREPARAÇÃO:
SALTO EM COMPRIMENTO – INICIADOS FEMININOS:
1.ª – Ana M. Oliveira (G. A. FÁTIMA) - 5,05
2.ª – Mariana Estêvão (A. A. CARTAXENSE) - 4,87
3.ª – Jéssica Coutinho (C. N. RIO MAIOR) - 4,74
7.ª – JOANA LOURENÇO (C. A. FERREIRA DO ZÊZERE) - 3,78

SALTO EM COMPRIMENTO – INICIADOS MASCULINOS:
1.º - Joel Pereira (G. A. FÁTIMA) - 5,99
2.º - Guilherme Pires (S. C. ABRANTES) - 5,76
3.º - Rodrigo Rodrigues (C. P. ALCANENA) - 5,39
7.º - HIGINO CALDEIRA (C. A. FERREIRA DO ZÊZERE) - 4,78

LANÇAMENTO DO DISCO – 1KG – INICIADOS MASCULINOS:
1.º - Ruben Rocha (J. D. ALMANSOR - BENAVENTE) - 21,39
2.º - FÁBIO MENDES (C. A. FERREIRA DO ZÊZERE) - 20,18
3.º - Pedro Sá (ASS. 20 KM ALMEIRIM) - 18,44

1500 METROS OBSTÁCULOS – INICIADOS FEMININOS:
1.ª - PATRÍCIA CALDEIRA (C. A. FERREIRA ZÊZERE) - 6.01,68
2.ª - Inês Guerreiro (J. D. ALMANSOR - BENAVENTE) - 6.26,99
3.ª - Sónia Faria (J. D. ALMANSOR - BENAVENTE) - 6.41,77

1500 METROS OBSTÁCULOS – INICIADOS MASCULINOS:
1.º - DANIEL SOUSA (C. A. FERREIRA ZÊZERE) - 5.14,28
2.º - Edgar Frazão (G. A. FÁTIMA) - 5.24,96
3.º - Daniel Santos (U. D. ZONA ALTA – T. NOVAS) - 5.29,01
6.º - JOÃO MARTINS (C. A. FERREIRA ZÊZERE) - 5.52,40

2000 METROS OBSTÁCULOS – JUVENIS FEMININOS:
1.ª - Catarina Carvalho (U. D. ZONA ALTA – T. NOVAS) - 7.35,94
2.ª - SOFIA MARMELO (C. A. FERREIRA ZÊZERE) - 7.55,98
3.ª - Joana Correia (U. D. ZONA ALTA – T. NOVAS) - 8.10,07

2000 METROS OBSTÁCULOS – JUVENIS MASCULINOS:
1.º - JOÃO VALENTE (C. A. FERREIRA ZÊZERE) - 6.45,85
2.º - Sérgio Alves (ASS. 20 KM ALMEIRIM) - 7.35,51
3.º - Fernando Ferreira (U. D. ZONA ALTA – T. NOVAS) - 7.45,42


Apesar de não ter chegado aos mínimos para o Nacional de Juvenis (6.40,00), João Valente foi o atleta do CAFZ que esteve em maior destaque.

sábado, 11 de Abril de 2009

22.º GRANDE PRÉMIO DA PÁSCOA – CONSTÂNCIA

BOM 5.º LUGAR ENTRE 30 EQUIPAS

Realizado a 11 de Abril, na denominada “Vila Poema” de Constância, o 22.º Grande Prémio da Páscoa, organizado pela Câmara Municipal local, contou com a participação de várias centenas de atletas provenientes dos mais variados pontos do país.
Entre várias dezenas de equipas presentes (das quais 30 delas conseguiram pontuar na classificação colectiva jovem), o Clube de Atletismo de Ferreira do Zêzere alcançou um muito bom 5.º lugar colectivo, com o mesmo número de pontos que a equipa quarta classificada.
Individualmente, Sofia Marmelo foi a atleta ferreirense que conseguiu a melhor classificação ao ter cortado a meta em 2.º lugar, na prova de Juvenis.
Destaque igualmente para os muito bons terceiros lugares alcançados por Patrícia Caldeira em Iniciados Femininos, e por João Valente em Juvenis Masculinos.

RESULTADOS DO 22.º GRANDE PRÉMIO DA PÁSCOA – CONSTÂNCIA:
INFANTIS FEMININOS – 1500 metros:
1.ª - Lilia Martins (N. S. LOURINHÃ) - 5.05
2.ª - Diana Silva (N. S. LOURINHÃ) - 5.35
3.ª - Inês Santos (A. C. VERMOIL) - 5,41
12.ª - INÊS MARÇAL (C. A. FERREIRA ZÊZERE) - 6.29

INICIADOS FEMININOS – 1800 metros:
1.ª - Inês Tomás (N. S. LOURINHÃ) - 6.42
2.ª - Ana Cristina (N. S. LOURINHÃ) - 6.50
3.ª - PATRÍCIA CALDEIRA (C. A. FERREIRA ZÊZERE) - 7.02
24.ª - LETÍCIA SANTANA (C. A. FERREIRA ZÊZERE) - 10.43


Patrícia Caldeira, aos poucos, começa a lutar pelos lugares mais cimeiros nas provas em que participa.
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INICIADOS MASCULINOS – 1800 metros:
1.º - Benedito Santos (A. C. VERMOIL) - 5.54
2.º - Oleh Palamarchuk (C. A. MARINHA GRANDE) - 5.59
3.º - Eduardo Silva (U. D. ZONA ALTA – T. NOVAS) - 6.05
5.º - DANIEL SOUSA (C. A. FERREIRA ZÊZERE) - 6.18
10.º - JOÃO MARTINS (C. A. FERREIRA ZÊZERE) - 6.59
12.º - FÁBIO MENDES (C. A. FERREIRA ZÊZERE) - 7.03
16.º - HIGINO CALDEIRA (C. A. FERREIRA ZÊZERE) - 7.28
18.º - MARCO MIGUEL (C. A. FERREIRA ZÊZERE) - 7.48

JUVENIS FEMININOS – 3000 metros:
1.ª - Catarina Carvalho (U. D. ZONA ALTA – T. NOVAS) - 11.21
2.ª - SOFIA MARMELO (C. A. FERREIRA ZÊZERE) - 11.31
3.ª - Micaela Lopes (N. S. LOURINHÃ) - 11.35
12.ª - INÊS BATISTA (C. A. FERREIRA ZÊZERE) - 13.23
15.ª - PATRÍCIA SILVA (C. A. FERREIRA ZÊZERE) - 13.50

JUVENIS MASCULINOS – 4000 metros:
1.º - Isaac Gonçalves (N. S. LOURINHÃ) - 12.40
2.º - Emanuel Rolim (N. S. LOURINHÃ) - 12.51
3.º - JOÃO VALENTE (C. A. FERREIRA ZÊZERE) - 13.06
19.º - JOÃO MESQUITA (C. A. FERREIRA ZÊZERE) - 16.17

CLASSIFICAÇÃO COLECTIVA JOVEM:
1ª – Núcleo Sportinguista da Lourinhã - 131 Pontos
2ª – Clube de Atletismo da Marinha Grande - 59 Pontos
3ª – União Desportiva Zona Alta – Torres Novas - 59 Pontos
4ª – União Desportiva Caranguejeira - 39 Pontos
5ª – CLUBE DE ATLETISMO FERREIRA DO ZÊZERE - 39 Pontos
6ª – Atlético Clube de Vermoil - 36 Pontos
7ª – Ateneu Artístico Cartaxense - 30 Pontos
8ª – União de Tomar - 27 Pontos
9ª – Associação 20 Km de Almeirim - 20 Pontos
10ª – CLAC – Entroncamento - 16 Pontos
11ª – GRUDER - 15 Pontos
12ª – Associação Desportiva Rec. de Águas Belas - 14 Pontos
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SENIORES FEMININOS – 10.000 metros:
1.ª - Carolina Reis (TURMA C) - 39.45
2.ª - Carina Matias (A. C. VERMOIL) - 43.22
3.ª - Marta Fonseca (INDIVIDUAL) - 43.51
6.ª – MARISA LOPES (C. A. FERREIRA ZÊZERE) - 47.02
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SENIORES MASCULINOS – 10.000 metros:
1.º - Daniel Martins (N. S. LOURINHÃ) - 31.42
2.º - João Vieira (INDIVIDUAL) - 31.57
3.º - Miguel Silva (U. D. ZONA ALTA – T. NOVAS) - 32.04
9.º - LUÍS GRAÇA (C. A. FERREIRA ZÊZERE) - 33.49
22.º - TIAGO MIGUEL (C. A. FERREIRA ZÊZERE) - 37.49

sábado, 4 de Abril de 2009

18.º GRANDE PRÉMIO INTERNACIONAL DE MARCHA DE RIO MAIOR

RECORDES PESSOAIS PARA
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DANIEL SOUSA E LUÍS GRAÇA

A 18ª edição do Grande Prémio Internacional de Marcha de Rio Maior, realizada a 4 de Abril, contou com a presença de largas dezenas de atletas vindos de vários pontos do Mundo, o que faz desta competição a melhor do nosso país, nesta bonita vertente do Atletismo.
Como vem sendo hábito ao longo dos últimos anos, o Clube de Atletismo de Ferreira do Zêzere também se fez representar com alguns dos seus atletas, participando nas provas de promoção.
Destaque para o excelente resultado alcançado pelo Iniciado Daniel Sousa na prova de 5 Kms. Daniel Sousa (cada vez mais o melhor atleta Iniciado da actualidade na Marcha Atlética, em termos nacionais) havia feito a marca de 26.39,45 a 22 de Maio do ano passado e, na primeira prova de 5 Kms da presente época, alcançou logo a marca de 25.34, retirando assim mais de um minuto ao seu recorde pessoal.
Curiosa acaba por ser a presença de Treinador/Atleta da nossa equipa, Luís Graça, que, após ter feito algumas provas de Marcha Atlética quando ainda era atleta Juvenil – altura em que percorreu os 5000 metros em 27 minutos e 44 segundos – volta agora a aparecer nesta vertente do Atletismo (a época passada também já havia feito uma prova) tendo melhorado substancialmente o seu recorde pessoal para a marca de 26.14, retirando 1 minuto e 30 segundos à marca que tinha alcançado há 18 anos atrás!

RESULTADOS DA MARCHA JOVEM DE PROMOÇÃO:
FEMININOS – 2 KM:
1.ª - Anna Hurlebaus (C. N. RIO MAIOR) - 10.14
2.ª - Mariana Mota (UNIÃO DE TOMAR) - 10.44
3.ª - Ágata Mendes (G. A. CASAIS DO VENTO) - 11.05
31.ª - LETÍCIA SANTANA (C. A. FERREIRA ZÊZERE) - 14.21
40.ª - CRISTIANA CALDEIRA (C. A. FERREIRA ZÊZERE) - 16.48

MASCULINOS – 2 KM:
1.º - Miguel Carvalho (C. N. RIO MAIOR) - 10.05
2.º - Edujosé Lima (C. A. GALINHEIRAS) - 10.27
3.º - Miguel Rodrigues (C. N. RIO MAIOR) - 10.54
13.º - FÁBIO MENDES (C. A. FERREIRA ZÊZERE) - 13.22

RESULTADOS DA LÉGUA DE MARCHA DE PROMOÇÃO:
MASCULINOS – 5 KM:
1.º - Luís Silva (A. ACADÉMICA DE COIMBRA) - 22.06
2.º - José Magalhães (A. C. ALFENENSE) - 23.58
3.º - Pedro Nunes (C. P. CORROIOS) - 24.16
10.º - DANIEL SOUSA (C. A. FERREIRA ZÊZERE) - 25.34
12.º - LUÍS GRAÇA (C. A. FERREIRA ZÊZERE) - 26.14

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Daniel Sousa continua a evoluir bastante na Marcha Atlética

sábado, 28 de Março de 2009

6.º GRANDE PRÉMIO DO PINHAL – SERTÃ

2.º LUGAR COLECTIVO
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e 4 VITÓRIAS INDIVIDUAIS

Realizado na bonita Vila da Sertã, a 28 de Março, com a organização conjunta do Grupo Desportivo de S. Domingos e da Câmara Municipal da Sertã, o 6.º Grande Prémio do Pinhal contou com a presença de alguns dos atletas do Clube de Atletismo de Ferreira do Zêzere.
Mesmo sem a presença de alguns dos seus melhores atletas, esta participação no concelho vizinho de Ferreira do Zêzere, permitiu ao CAFZ um excelente 2.º lugar colectivo, superado apenas pela equipa organizadora da competição que, refira-se como curiosidade, participou com mais 17 atletas do que a equipa ferreirense.
Individualmente, destaque para a Infantil Inês Marçal, para o Iniciado Daniel Sousa e para os Juvenis Sofia Marmelo e João Valente, que venceram as provas dos seus escalões.

RESULTADOS DO 6.º GRANDE PRÉMIO DO PINHAL – SERTÃ:
INFANTIS FEMININOS – 1100 metros:

1.ª - INÊS MARÇAL (C. A. FERREIRA ZÊZERE)
2.ª - Amélia Alberto (C. A. GALINHEIRAS)
3.ª - Daniela Carvalho (G. D. S. DOMINGOS)

INICIADOS FEMININOS – 2200 metros:
1.ª - Carolina Ramos (G. D. S. DOMINGOS)
2.ª - Íris Gonçalves (G. D. S. DOMINGOS)
3.ª - Mariana Mota (UNIÃO DE TOMAR)
5.ª - PATRÍCIA CRUZ (C. A. FERREIRA ZÊZERE)
6.ª - LETÍCIA SANTANA (C. A. FERREIRA ZÊZERE)

INICIADOS MASCULINOS – 2200 metros:
1.º - DANIEL SOUSA (C. A. FERREIRA ZÊZERE)
2.º - João Miranda (G. D. S. DOMINGOS)
3.º - FÁBIO MENDES (C. A. FERREIRA ZÊZERE)
4.º - MARCO MIGUEL (C. A. FERREIRA ZÊZERE)

JUVENIS FEMININOS – 3300 metros:
1.ª - SOFIA MARMELO (C. A. FERREIRA ZÊZERE)
2.ª - PATRÍCIA SILVA (C. A. FERREIRA ZÊZERE)
3.ª - INÊS BATISTA (C. A. FERREIRA ZÊZERE)

JUVENIS MASCULINOS – 3300 metros:
1.º - JOÃO VALENTE (C. A. FERREIRA ZÊZERE)
2.º - Bruno Pedro (G. A. CASAIS DO VENTO)
3.º - Vasco Rosa (A. D. R. ÁGUAS BELAS)
7.º - MARCO GRAÇA (C. A. FERREIRA ZÊZERE)
8.º - JOÃO MESQUITA (C. A. FERREIRA ZÊZERE)

SENIORES MASCULINOS – 8000 metros:
1.º - Pedro Fernandes (GIRA SOL) 26.14
2.º - Tiago Alves (S. L. BENFICA) 26.32
3.º - Bruno Lourenço (C. A. PATAMEIRAS) 27.24
4.º - LUÍS GRAÇA (C. A. FERREIRA ZÊZERE) 27.50
5.º - Mário Rosa (A. D. R. ÁGUAS BELAS) 28.49

CLASSIFICAÇÃO COLECTIVA:
1ª – Grupo Desportivo de S. Domingos - 194 Pontos
2ª – CLUBE DE ATLETISMO FERREIRA DO ZÊZERE - 97 Pontos
3ª – União de Tomar - 91 Pontos
4ª – Clube Atletismo das Galinheiras - 62 Pontos
5ª – Grupo Amigos Casais do Vento – Alvaiázere - 41 Pontos
6ª – Associação Desportiva Rec. de Águas Belas - 35 Pontos
7ª – FNL Medicall - 31 Pontos
8ª – Restaurante Ponte Romana - 29 Pontos
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O Clube de Atletismo de Ferreira do Zêzere alcançou um excelente 2.º lugar colectivo no 6.º Grande Prémio do Pinhal, disputado na Sertã.

domingo, 1 de Fevereiro de 2009

XXI Cross Internacional de Valladolid - Espanha

Muito boa participação dos atletas do CAFZ

SOFIA MARMELO ALCANÇA PÓDIO

Realizado a 1 de Fevereiro, o “XXI Cross Internacional Ciudad de Valladolid”, em Espanha, fica marcado como a primeira presença do Clube de Atletismo de Ferreira do Zêzere, em termos de equipa, em competições fora do nosso país. Para uma estreia além-fronteiras, os atletas do CAFZ portaram-se extremamente bem!
Sofia Marmelo foi a atleta que mais se destacou, ao conseguir ser 3ª classificada na prova de Juvenis. A atleta do CAFZ, que esta época já havia sido 6ª classificada no Cross Internacional de Oeiras, tem vindo a destacar-se bastante em provas de Corta-Mato, mas este 3º lugar acaba por ser uma agradável surpresa.
Quem também esteve muito bem foi o Juvenil João Valente que, apesar de não ter subido ao pódio, conseguiu alcançar um excelente 5º lugar perante alguns dos melhores atletas espanhóis, do seu escalão.
O facto de, tanto Sofia Marmelo como João Valente, serem Juvenis de 1º Ano (o que significa que no próximo ano ainda competirão neste escalão) e o bom desempenho dos restantes elementos da equipa ferreirense, fez com que a organização desta importante competição internacional endereçasse desde já, junto dos responsáveis do CAFZ, o convite para a participação do Clube de Atletismo de Ferreira do Zêzere na edição de 2010, o que acaba por premiar o bom trabalho que se vem desenvolvendo ao longo dos últimos anos neste Clube.

INICIADOS FEMININOS:
1.ª – Diana Martín (C. D. VALLELADO) - 8.52
2.ª – Beatriz Fuentes (ATLETISMO ZAMORA) - 8.58
3.ª – Miriam Arnáiz (CAJA CIRCULO CAPISCOL) - 9.14
25.ª - JOANA LOURENÇO (C. A. FERREIRA ZÊZERE) - 10.13
26.ª - PATRÍCIA CALDEIRA (C. A. FERREIRA ZÊZERE) - 10.15
Classificaram-se 44 Atletas

INICIADOS MASCULINOS:
1.º - Darío Caballero (C. ATLETISMO VALLE DE MENA) - 16.24
2.º - Mario González (DEKOGAR - SEGOVIA) - 16.28
3.º - Adrian Gomez (DAR) - 16.33
21.º - DANIEL SOUSA (C. A. FERREIRA ZÊZERE) - 18.25
40.º - JOÃO MARTINS (C. A. FERREIRA ZÊZERE) - 20.20
Classificaram-se 56 Atletas

JUVENIS FEMININOS:
1.ª - Sara Fernandez (UBU – CAJA DE BURGOS) - 15.43
2.ª - Cristina Cuadrado (C. D. PARQUESOL) - 15.49
3.ª - SOFIA MARMELO (C. A. FERREIRA ZÊZERE) - 15.56
4.ª - Cristina Sanchez (C. A. CASTILLO DE LA MOTA) - 16.39
5.ª - Ana Torres (UBU – CAJA DE BURGOS) - 17.20
6.ª - Marian Llorente (CAS – CAJASEGOVIA) - 17.39
Classificaram-se 17 Atletas


Sofia Marmelo alcançou um importante 3.º Lugar na sua estreia em competições no estrangeiro.

JUVENIS MASCULINOS:
1.º - Iván González (CAJA RURAL - AT. SALAMANCA) - 17.51
2.º - Darío Lopez (PALENCIA CAJA ESPAÑA) - 17.58
3.º - David Galindo (VINO TORO C. RURAL PEVAFERSA) - 18.00
4.º - Alfredo Herrero (CAJA CIRCULO CICLOTE ARANDA) - 18.34
5.º - JOÃO VALENTE (C. A. FERREIRA ZÊZERE) - 18.46
6.º - Rubén Herrero (DEKOGAR – SEGOVIA) - 19.05
Classificaram-se 42 Atletas

JUNIORES FEMININOS:
1.ª - Diana Hidalgo (VINO TORO C. RURAL PEVAFERSA) - 15.09
2.ª - Karina Arias (CAJA RURAL - AT. SALAMANCA) - 15.22
3.ª - Lara Urueña (VINO TORO C. RURAL PEVAFERSA) - 15.35
9.ª - MARISA ANTUNES (C. A. FERREIRA ZÊZERE) - 18.52
Classificaram-se 14 Atletas

domingo, 16 de Novembro de 2008

7ª Légua de Marcha Atlética de Alvaiázere

Alguns dos nossos Marchadores regressam à competição

DANIEL SOUSA INICIA NOVA ÉPOCA
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COM VITÓRIA

Realizada a 8 de Novembro, a 7ª Légua de Marcha Atlética de Alvaiázere contou com a presença de uma pequena comitiva do Clube de Atletismo de Ferreira do Zêzere.
O Iniciado Daniel Sousa foi o melhor atleta do CAFZ ao conquistar a vitória no seu escalão.
Muito bem estiveram igualmente João Martins, 2º classificado em Iniciados Masculinos, atrás de Daniel Sousa, e Tiago Miguel em Seniores Masculinos que perdeu apenas com o atleta olímpico Sérgio Vieira.

RESULTADOS:
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INICIADOS MASCULINOS – 2 Km:
1.º - DANIEL SOUSA (C. A. FERREIRA DO ZÊZERE) 10.32
2.º - JOÃO MARTINS (C. A. FERREIRA DO ZÊZERE) 11.00

3.º - Rafael Morgado (G. A. CASAIS DO VENTO) 12.00
6.º - MARCO MIGUEL (C. A. FERREIRA DO ZÊZERE) 13.29
Classificaram-se 7 Atletas
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Daniel Sousa controlou toda a corrida para alcançar uma vitória relativamente fácil

SENIORES MASCULINOS - 5 Km:
1.º - Sérgio Vieira (C. N. RIO MAIOR) 22.01
2.º - TIAGO MIGUEL (C. A. FERREIRA DO ZÊZERE) 23.53
3.º – Nuno Santos (C. F. "OS BELENENSES) 24.45
Classificaram-se 5 Atletas


CLASSIFICAÇÃO COLECTIVA:
1.ª – CASA DO POVO DE CORROIOS - 87 pontos
2.ª - ASS. DESP. REC. ÁGUAS BELAS - 80 pontos
3.ª – CENTRO ATLETISMO GALINHEIRAS - 63 pontos
4.ª - ATLÉTICO CLUBE ALFENENSE - 51 pontos
5.ª - GRUPO AMIGOS CASAIS DO VENTO - 41 pontos
6.ª - CLUBE DE ATLETISMO DE FERREIRA DO ZÊZERE - 33 pontos
7.ª – CLUBE DE ATLETISMO DA MARINHA GRANDE - 33 pontos
8.ª – JUVENTUDE VIDIGALENSE - 27 pontos
9.ª – GRUPO DESPORTIVO PEDREIRAS - 22 pontos
10.ª - ASSOC. D. C. R. BAIRRO DOS ANJOS - 20 pontos
Classificaram-se 20 Equipas
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CONSULTE O COMUNICADO OFICIAL DE RESULTADOS AQUI:

Eleições no CAFZ

NOVOS CORPOS SOCIAIS ELEITOS

Para o triénio 2008-2011, os novos Corpos Sociais do CAFZ foram eleitos no passado dia 4 de Outubro de 2008, tendo tomado posse no dia 18 do mesmo mês.
Trata-se de uma equipa remodelada que recebe um conjunto de pessoas, a nosso ver, extremamente valioso que, certamente, muito virão a contribuir para a obtenção dos nossos objectivos.
Fique a conhecer os nomes das pessoas que tudo farão para engrandecer cada vez mais o nome do Clube de Atletismo de Ferreira do Zêzere:

ASSEMBLEIA GERAL:
Presidente:
EURICO DE ALCOBIA
1.º Secretário:
JOÃO MIGUEL RATO MIRANDA
2.º Secretário:
ANTÓNIO MANUEL HENRIQUES DE JESUS
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DIRECÇÃO:
Presidente:
AIRES FERREIRA DA GRAÇA
Secretário:
LUÍS MIGUEL ADERNEIRA DA GRAÇA
Tesoureiro:
MANUEL ANTÓNIO FERREIRA VALÉRIO
Vogais:
DINA ISABEL GODINHO MALHEIRO
CARLOS MANUEL DA GRAÇA COTRIM
MÁRIO DA CONCEIÇÃO SANTANA
JOSÉ MARQUES NUNES
CARLOS MANUEL COTRIM GODINHO
CARLOS ALBERTO NUNES VALENTE
FILIPE MANUEL COTRIM FERREIRA
ANTÓNIO JOSÉ JESUS NUNES
MARCO FILIPE ADERNEIRA DA GRAÇA
TELMA ISABEL SIMÕES HENRIQUES
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CONSELHO FISCAL:
Presidente:
JACINTO MANUEL LOPES CRISTAS FLORES
Secretário:
ADRIANO FERREIRA DA GRAÇA
Relator:
ANTÓNIO COTRIM PÊGAS SILVA GRAÇA

Cá estamos outra vez...

DE VOLTA !

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Depois de um interregno de cerca de 1 ano em que não actualizámos o nosso Blog, estamos de volta para divulgar aquilo que vamos fazendo em prol do nosso Clube!
Neste início de época desportiva, a nossa ambição está no auge e os objectivos são mais do que muitos!
Esperamos que você seja um visitante regular do nosso Blog para que vá tomando conhecimento daquilo que vamos fazendo!
Um bem-haja a todos!

sábado, 6 de Outubro de 2007

Apresentação da equipa do CAFZ 2007/2008

MELHOR ÉPOCA DE SEMPRE
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É OBJECTIVO PARA 2007/2008


Os Corpos Sociais do CAFZ deram a conhecer os objectivos para a época 2007/2008


A assistência presente ouvio com atenção, e em primeira mão, as novidades para a época que agora se inicia


Os elementos presentes na apresentação da nova época:
Atletas e Corpos Sociais do CAFZ unidos por um objectivo comum!

ATLETAS PARA A ÉPOCA 2007/2008 (*)
BENJAMINS FEMININOS:
Inês Marçal (1997)
Célia Ferreira (1997)

INFANTIS FEMININOS:
Letícia Santana (1995)
Cristiana Caldeira (1995)
Patrícia Caldeira (1995)
Joana Lourenço (1995)

INFANTIS MASCULINOS:
Nuno Godinho (1995)
Marco Miguel (1995)
Higino Caldeira (1995)
João Martins (1995)
Bruno Mendes (1995)

INICIADOS FEMININOS:
Patrícia Cruz (1994)
Daniela Leal (1993)
Sofia Marmelo (1993)
Verónica Ribeiro (1993)

INICIADOS MASCULINOS:
Daniel Sousa (1994)
João Valente (1993)
Diogo Bento (1993)
Marco Graça (1993)
Xavier Real (1993)

JUVENIS FEMININOS:
Inês Batista (1992)

JUVENIS MASCULINOS:
Miguel Lopes (1992)
Márcio Leal (1992)
André Sol (1992)
Rodrigo Lopes (1991)
Marco Ricardo (1991)

JUNIORES FEMININOS:
Andreia Monteiro (1990)
Marisa Antunes (1990)
Sara Sousa (1989)
Andreia Soares (1989)
Catarina Godinho (1989)
Joana Silva (1989)

SENIORES FEMININOS:
Marisa Lopes (1988)
Dina Malheiro (1983)

SENIORES MASCULINOS:
Tiago Miguel (1988)
Vitor Carmo (1986)
Filipe Ferreira (1981)
Luís Graça (1974)


(*) - em 06-10-2007 (existe a possibilidade de entrada de mais atletas)

sexta-feira, 28 de Setembro de 2007

Aquisições para a Época 2007/2008

ANDREIA MONTEIRO, JOANA SILVA
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E VÍTOR CARMO, SÃO REFORÇOS
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PARA A NOVA ÉPOCA!

Andreia Monteiro (ex-Clube Atlético Riachense) e Joana Silva e Vítor Carmo (ex-Associação Desportiva e Recreativa de Águas Belas) serão atletas do Clube de Atletismo de Ferreira do Zêzere, na Época 2007/2008.
Andreia Monteiro é a actual Vice-campeã Nacional dos 5000 metros Marcha, em Juvenis. Em 2007/2008 pertencerá ao escalão de Juniores, vindo assim reforçar bastante a equipa do CAFZ, actual Campeã Nacional de Juniores Femininos, na Marcha Atlética. Das atletas que contribuíram para a vitória colectiva da equipa do CAFZ, no Nacional de Marcha em Estrada, em 2007, todas elas se manterão no escalão Júnior, na época que agora se inicia. Andreia Monteiro, residente em Alcanena, junta-se assim a Catarina Godinho, Andreia Soares e Sara Sousa, para formar aquela que será uma das melhores equipas nacionais de sempre, em Juniores Femininos, na Marcha Atlética nacional.

Andreia Monteiro trocou o C. A. Riachense pelo CAFZ, reforçando bastante a equipa de Juniores Femininos.
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Joana Silva, desde sempre atleta da Associação Desportiva e Recreativa de Águas Belas, optou por trocar de clube ferreirense, ingressando agora naquele que maiores êxitos tem conseguido no desporto, em Ferreira do Zêzere. Joana Silva, que será em 2007/2008 Júnior de 2.º ano, tem-se dedicado essencialmente às disciplinas técnicas do Atletismo, onde possui, por exemplo, 2,55 no Salto com Vara (actual 10ª melhor marca do Ranking nacional de Juniores), e um recorde pessoal de 1,50 no Salto em Altura, feito em 2006 (apenas 1,30 em 2007). Uma estagnação na sua evolução como atleta, que já se vinha arrastando há algum tempo, terão motivado a sua saída de Águas Belas e a opção de vir a treinar com Luís Graça. Uma decisão de Joana Silva, que se espera vir a dar os seus frutos.

Joana Silva vê no CAFZ, e em Luís Graça, a melhor forma de conseguir alcançar os seus objectivos como atleta.
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Após uma breve passagem, de uma época, pela Associação Desportiva e Recreativa de Águas Belas (equipa onde se havia iniciado na modalidade), Vítor Carmo regressa à equipa onde conseguiu alcançar as suas melhores marcas pessoais. Depois de ter feito, em 2006/2007, aquela que terá sido a sua pior época de sempre, Vítor Carmo regressa assim ao Clube onde, segundo o próprio, "se sente melhor" para tentar recuperar algum do tempo perdido. Vítor Carmo é um atleta do escalão Sénior (ainda Sub-23 em 2007/2008) que ainda poderá conseguir algumas coisas "engraçadas" no Atletismo.
Vítor Carmo regressa ao CAFZ após uma época desastrosa ao serviço da A. D. R. de Águas Belas.
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Todas as épocas, à semelhança do que acontece nos outros clubes, é habitual haver entradas e saídas de atletas no Clube de Atletismo de Ferreira do Zêzere. Umas mais e outras menos, como é natural. A época de transferências de 2007/2008 (de 1 a 15 de Outubro) parece ser uma das mais produtivas de sempre para o CAFZ. Os atletas que aqui são apresentados são, de facto, muito bons reforços para o nosso clube, não havendo, para já, saídas significativas a registar.

domingo, 23 de Setembro de 2007

XIX G. P. S. Miguel - Penela

DINA MALHEIRO E MARISA ANTUNES
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VENCEM EM PENELA

Com uma comitiva bastante reduzida (cerca de 1/3 do número de atletas que participaram no G. P. de Águas Belas), o Clube de Atletismo de Ferreira do Zêzere participou na 19ª edição do Grande Prémio de S. Miguel, disputado em Penela, a 23 de Setembro.
Numa altura em que a preparação para a longa época desportiva que se avizinha é mais importante do que qualquer competição nesta altura do ano, ainda assim, os resultados obtidos pelos atletas do CAFZ acabaram por ser bastante satisfatórios, muito embora, em abono da verdade, se possa dizer que o nível competitivo também não foi muito elevado.
Dina Malheiro, em Séniores, e Marisa Antunes, em Juvenis, foram as atletas ferreirenses que mais se destacaram, ao vencerem as suas provas.
Daniel Sousa, em Infantis, e Marco Ricardo, em Juvenis, conseguiram bons segundos lugares nas suas provas, a mesma posição alcançada pela equipa de Iniciados Masculinos, único escalão em que o CAFZ apresentou equipa completa.
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RESULTADOS:
INFANTIS FEMININOS - 1200m:
1ª Bruna Alves (C. C. D. S. S. FRUTUOSO) - 4.12
2ª Lisa Resende (U. D. VALE MAIOR) - 4.51
3ª Helena Gomes (U. D. VALE MAIOR) - 4.54
7ª INÊS MARÇAL (C. A. FERREIRA DO ZÊZERE) - 5.12
16ª LETÍCIA SANTANA (C. A. FERREIRA DO ZÊZERE) - 6.11
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INFANTIS MASCULINOS - 1200m:
1º Patrick Ferreira (INDIVIDUAL) - 4.07
2º DANIEL SOUSA (C. A. FERREIRA DO ZÊZERE) - 4.09
3º Joel Gomes (A. C. VERMOIL) - 4.10
9º JOÃO MARTINS (C. A. FERREIRA DO ZÊZERE) - 4.47
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INICIADOS FEMININOS - 1200m:
1ª Dora Ferreira (U. D. VALE MAIOR) - 4.11
2ª Rute Lopes (GIRASSOL) - 4.32
3ª Diana Nunes (A. D. R. ÁGUAS BELAS) - 4.54
5ª INÊS BATISTA (C. A. FERREIRA DO ZÊZERE) - 5.06
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INICIADOS MASCULINOS - 2000m:
1º Luís Madeira (A. A. F. FIG. LORVÃO) - 6.25
2º Rodrigo Lopes (A. D. R. ÁGUAS BELAS) - 6.30
3º João Rodrigues (A. A. F. FIG. LORVÃO) - 6.31
4º JOÃO VALENTE (C. A. FERREIRA DO ZÊZERE) - 6.39
8º MÁRCIO LEAL (C. A. FERREIRA DO ZÊZERE) - 7.15
10º MARCO GRAÇA (C. A. FERREIRA DO ZÊZERE) - 8.03
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CLASSIFICAÇÃO COLECTIVA - INICIADOS MASCULINOS
1ª A. A. F. FIGUEIRA LORVÃO - 11 Pontos
2ª C. A. FERREIRA DO ZÊZERE - 22 Pontos
3ª A. D. R. ÁGUAS BELAS - 22 Pontos
4ª U. D. VALE MAIOR - 23 Pontos


No único escalão em que o CAFZ apresentou equipa (eram necessários 3 atletas), os Iniciados Márcio Leal, João Valente e Marco Graça conseguiram um bom 2.º lugar.

JUVENIS FEMININOS - 3000m:
1ª MARISA ANTUNES (C. A. FERREIRA DO ZÊZERE) - 12.00
2ª Cláudia Godinho (A. D. R. ÁGUAS BELAS) - 14.44

JUVENIS MASCULINOS - 3000m:
1º Tiago Alves (A. D. R. ÁGUAS BELAS) – 9.38
2º MARCO RICARDO (C. A. FERREIRA DO ZÊZERE) – 9.39
3º Fábio Godinho (A. D. R. ÁGUAS BELAS) - 10.38
4º RODRIGO LOPES (C. A. FERREIRA DO ZÊZERE) – 10.39


SENIORES FEMININOS - 3600m:
1ª DINA MALHEIRO (C. A. FERREIRA DO ZÊZERE) - 12.35
2ª Márcia Martins (GRECAS) - 13.15
3ª Ana Pereira (A. D. R. ÁGUAS BELAS) - 13.50


Dina Malheiro conseguiu mais uma vitória em Penela


SENIORES MASCULINOS - 6000m:
1º Mário Teixeira (SPORTING C. P.) - 18.09
2º Filipe Rosa (A. D. R. ÁGUAS BELAS) – 18.14
3º João Pedro (C. C. D. S. S. FRUTUOSO) - 19.26

9º LUÍS GRAÇA (C. A. FERREIRA DO ZÊZERE) – 21.25

Fotos retiradas de http://www.adac.pt/ (Associação Distrital de Atletismo de Coimbra)

sábado, 8 de Setembro de 2007

XII G. P. de Águas Belas

CLUBE DE ATLETISMO DE
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FERREIRA DO ZÊZERE FOI UMA
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DAS EQUIPAS QUE MAIS SE DESTACOU

Depois de 1 ano de interregno, o Grande Prémio de Águas Belas voltou às ruas da freguesia ferreirense, no passado dia 8 de Setembro, para a realização da sua 12ª edição.
Como não poderia deixar de ser, o Clube de Atletismo de Ferreira do Zêzere fez-se representar na prova organizada pela Associação Desportiva e Recreativa de Águas Belas, equipa igualmente do concelho de Ferreira do Zêzere.
Numa altura em que os atletas do CAFZ (à semelhança do que acontece com a grande maioria dos atletas das outras equipas) se encontram claramente fora de forma, o espírito participativo sobrepôs-se, na maioria dos casos, ao espírito competitivo.
Apesar de tudo, os atletas do CAFZ "não quiseram deixar os seus créditos em pernas alheias" conseguindo um conjunto de resultados bastante animadores para este início da época 2007/2008.
Individualmente, Marisa Antunes, em Juvenis, foi a única atleta do CAFZ que conseguiu subir ao lugar mais alto do pódio, coisa que Dina Malheiro não conseguiu pela primeira vez nos últimos 10 anos (!) neste Grande Prémio.
Sabemos que nem em Águas Belas nem em qualquer outro lugar do Mundo existem atletas invencíveis, mas entristece-nos que tenha havido "alguém" ligado à organização da prova que pagou "cachet" a uma atleta (que obviamente não tem qualquer culpa) só para ter o "prazer" de assistir à derrota de Dina Malheiro na sua terra natal. É triste que isso aconteça, e são atitudes deste género que têm feito com que as relações entre as duas equipas de Atletismo do concelho de Ferreira do Zêzere, nem sempre sejam as melhores.
Não é uma simples derrota, numa competição de baixíssima importância no panorama do atletismo em Portugal, que vai afectar, o quer que seja, o já bastante bom currículo desportivo de Dina Malheiro.
O Clube de Atletismo de Ferreira do Zêzere rege-se por determinados princípios do Desporto, não concordando, obviamente, com situações idênticas a esta, que só acabam por demonstrar a grande dificuldade de aceitação (por parte de algumas pessoas) dos inúmeros êxitos alcançados pelos atletas do CAFZ.
O tempo que certas pessoas gastam a pensar em estratégias para derrotar este ou aquele atleta do CAFZ, melhor seria que fosse gasto na planificação do treino dos atletas da sua própria equipa, para que um dia pudesse ter alguém de nível idêntico ao de Dina Malheiro. Isso sim, seria realmente importante!
Não é a primeira vez que são pagos "cachet's" a atletas neste Grande Prémio. O mesmo já se havia passado quando o Clube de Atletismo de Ferreira do Zêzere tinha atletas, no sector masculino, capazes de lutar pela vitória (curiosamente...).
Assim... Dina Malheiro foi 2.ª classificada (excelente classificação!), a mesma posição conseguida pela marchadora Catarina Godinho, em Juniores, e João Valente, em Iniciados. Andreia Soares e Tiago Miguel, em Juniores, e Manuel Soares no escalão de Veteranos II, foram terceiros classificados nas suas provas.
Colectivamente, o Clube de Atletismo de Ferreira do Zêzere venceu a prova rainha feminina, conquistando ainda a 3.ª posição na classificação colectiva Jovem (classificação obtida pelo somatório dos pontos alcançados nos escalões de Benjamins, Infantis, Iniciados e Juvenis).
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RESULTADOS:
BENJAMINS FEMININOS - 500m:
1ª Maria Gouveia (G. D. JOANINHAS DE LEIÃO)
2ª Ana Pedro (G. D. FERROVIÁRIOS)
3ª Patricia Proença (U. D. ZONA ALTA)
7ª CÉLIA FERREIRA (C. A. FERREIRA DO ZÊZERE)
9ª INÊS MARÇAL (C. A. FERREIRA DO ZÊZERE)
Classificaram-se 18 atletas
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BENJAMINS MASCULINOS - 500m:
1º Lucas Jamanca (G. D. JOANINHAS DE LEIÃO)
2º Papa Gomes (G. D. JOANINHAS DE LEIÃO)
3º Bruno Godinho (A. D. R. ÁGUAS BELAS)
25º SILVIO VEIGA (C. A. FERREIRA DO ZÊZERE)
28º MIGUEL FERREIRA (C. A. FERREIRA DO ZÊZERE)
32º DIOGO LEONARDO (C. A. FERREIRA DO ZÊZERE)
Classificaram-se 34 atletas
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INFANTIS FEMININOS - 1500m:
1ª Joana Canastra (U. D. ZONA ALTA) - 6.20
2ª Carolina Ramos (G. D. S. DOMINGOS) - 6.21
3ª Irís Gonçalves (G. D. S. DOMINGOS) - 6.37
4ª JOANA LOURENÇO (C. A. FERREIRA DO ZÊZERE) - 6.56
7ª PATRÍCIA CALDEIRA (C. A. FERREIRA DO ZÊZERE) - 7.10
12ª CRISTIANA CALDEIRA (C. A. FERREIRA DO ZÊZERE) - 8.29
14ª LETÍCIA SANTANA (C. A. FERREIRA DO ZÊZERE) - 8.48
Classificaram-se 17 atletas
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INFANTIS MASCULINOS - 1500m:
1º Gonçalo Silva (G. D. JOANINHAS DE LEIÃO) - 5.31
2º Paulo Nunes (G. D. JOANINHAS DE LEIÃO) - 5.42
3º Eduardo Silva (U. D. ZONA ALTA) - 5.48
5º DANIEL SOUSA (C. A. FERREIRA DO ZÊZERE) - 5.58
6º NUNO GODINHO (C. A. FERREIRA DO ZÊZERE) - 6.09
11º JOÃO MARTINS (C. A. FERREIRA DO ZÊZERE) - 6.31
13º BRUNO MENDES (C. A. FERREIRA DO ZÊZERE) - 6.59
15º HIGINO CALDEIRA (C. A. FERREIRA DO ZÊZERE) - 7.09
16º MARCO MIGUEL (C. A. FERREIRA DO ZÊZERE) - 7.17

Classificaram-se 21 atletas
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INICIADOS FEMININOS - 2300m:
1ª Fofia Domingues (GRUPO UNIDO E ALEGRE) - 10.26
2ª Joana Correia (U. D. ZONA ALTA) - 10.47
3ª Marta Mendes (U. D. ZONA ALTA) - 11.10
6ª INÊS BATISTA (C. A. FERREIRA DO ZÊZERE) - 11.46
7ª VERÓNICA RIBEIRO (C. A. FERREIRA DO ZÊZERE) - 11.55
9ª DANIELA LEAL (C. A. FERREIRA DO ZÊZERE) - 12.08
Classificaram-se 21 atletas
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INICIADOS MASCULINOS 2300m:
1º Pedro Santos (A. C. MARINHENSE) - 8.23
2º JOÃO VALENTE (C. A. FERREIRA DO ZÊZERE) - 8.49
3º João Dias (C. A. RIACHENSE) - 8.54
7º MÁRCIO LEAL (C. A. FERREIRA DO ZÊZERE) - 9.52
18º XAVIER REAL (C. A. FERREIRA DO ZÊZERE) - 11.22
19º MARCO GRAÇA (C. A. FERREIRA DO ZÊZERE) - 11.23
20º ANDRÉ SOL (C. A. FERREIRA DO ZÊZERE) - 11.27
Classificaram-se 26 atletas

João Valente conseguiu mais um excelente 2.º lugar.
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JUVENIS FEMININOS - 2300m:
1ª MARISA ANTUNES (C. A. FERREIRA DO ZÊZERE) - 10.25
2ª Isa Tavares (JOANINHAS DE LEIÃO) - 10.46
3ª Margarida Cruz (U. D. ZONA ALTA) - 10.47
6ª ANDREIA MONTEIRO (C. A. FERREIRA DO ZÊZERE) - 11.19
Classificaram-se 14 atletas

Marisa Antunes foi a grande vencedora em Juvenis.
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JUVENIS MASCULINOS - 2300m:
1º Luís Santos (JOANINHAS DE LEIÃO) - 7.54
2º Olivier Pedroso (JUVENTUDE VIDIGALENSE) - 8.00
3º João Leal (A. C. MARINHENSE) - 8.01
5º MARCO RICARDO (C. A. FERREIRA DO ZÊZERE) - 8.15
15º RODRIGO LOPES (C. A. FERREIRA DO ZÊZERE) - 9.11
Classificaram-se 23 atletas
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CLASSIFICAÇÃO COLECTIVA JOVEM:
1ª G. D. JOANINHAS DE LEIÃO (OEIRAS) - 198 Pontos
2ª U. D. ZONA ALTA (TORRES NOVAS) - 186 Pontos
3ª CLUBE DE ATLETISMO DE FERREIRA DO ZÊZERE - 159 Pontos
4ª A. D. R. ÁGUAS BELAS - 111 Pontos
5ª G. D. FERROVIÁRIOS (ENTRONCAMENTO) - 69 Pontos
6ª C. A. RIACHENSE (TORRES NOVAS) - 65 Pontos
Classificaram-se 12 Equipas
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JUNIORES FEMININOS - 5250m:
1ª Vanessa Rosa (A. D. R. ÁGUAS BELAS) - 21.18
2ª CATARINA GODINHO (C. A. FERREIRA DO ZÊZERE) - 22.31
3ª ANDREIA SOARES (C. A. FERREIRA DO ZÊZERE) - 24.18
5ª MARISA LOPES (C. A. FERREIRA DO ZÊZERE) - 24.55
Classificaram-se 7 atletas
As marchadoras Catarina Godinho e Andreia Soares conseguiram subir ao pódio, apesar de se tratar de uma competição de corrida.
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SENIORES FEMININOS - 5250m:
1ª Sandra Teixeira (SPORTING C. P.) - 18.58
2ª DINA MALHEIRO (C. A. FERREIRA DO ZÊZERE) - 19.24
3ª Silvia Costa (U. D. ZONA ALTA) - 22.04
4ª Sónia Alves (U. D. ZONA ALTA) - 23.50
5ª Paula Nogal (U. D. ZONA ALTA) - 24.40
Classificaram-se 7 atletas

Sempre com um sorriso nos lábios, Dina Malheiro tinha razões para estar contente com a sua prestação, provando, uma vez mais, ser uma grande desportista. Por motivos diferentes... houve quem ficasse muito contente com o seu 2.º lugar...
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CLASSIFICAÇÃO COLECTIVA - PROVA PRINCIPAL FEMININA:
1ª CLUBE DE ATLETISMO DE FERREIRA DO ZÊZERE - 18 Pontos
2ª A. D. R. ÁGUAS BELAS - 22 Pontos
3ª U. D. ZONA ALTA (TORRES NOVAS) - 25 Pontos
Classificaram-se 4 Equipas

A equipa feminina do CAFZ festejou o brilhante 1.º lugar colectivo.
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JUNIORES MASCULINOS - 10.000m:
1º Pedro Sousa (C. A. RIACHENSE) - 37.12
2º Tiago Ferreira (U. D. ZONA ALTA) - 39.43
3º TIAGO MIGUEL (C. A. FERREIRA DO ZÊZERE) - 40.04

Classificaram-se 7 atletas

Naquela que terá sido, certamente, uma das suas últimas provas como Júnior, Tiago Miguel alcançou um excelente 3.º lugar, depois de mais uma noite a trabalhar como Padeiro.
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SENIORES MASCULINOS - 10.000m:
1º Filipe Rosa (A. D. R. ÁGUAS BELAS) - 32.23
2º Luís Pinto (F. C. PORTO) - 32.59
3º Messias Dias (INDIVIDUAL) - 34.48
4º Tiago Marques (A. C. VERMOIL) - 34.51
5º Pedro Capela (GRUPO UNIDO E ALEGRE) - 37.00
8º LUÍS GRAÇA (C. A. FERREIRA DO ZÊZERE) - 37.46

Classificaram-se 20 atletas
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VETERANOS II MASCULINOS - 10.000m:
1º Jorge Pedro (C. C. D. " O ALVITEJO) - 36.29
2º João Lucas (G. D. S. DOMINGOS) - 37.36
3º ALBERTO SOARES (C. A. FERREIRA DO ZÊZERE) - 37.38

Classificaram-se 13 atletas
Alberto Soares, tio de Andreia Soares, fez questão de contribuir para o sucesso do CAFZ com um muito bom 3.º lugar, em Veteranos II.

sábado, 25 de Agosto de 2007

G. P. de Maçãs de D. Maria

FILIPE FERREIRA
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"DESPEDE-SE" COM 2.º LUGAR
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Integrado nas festas locais, realizou-se no passado sábado, 25 de Agosto, o Grande Prémio de Atletismo de Maçãs de D. Maria, no concelho de Alvaiázere.
Na despedida das merecidas férias de Verão em Portugal, o atleta do Clube de Atletismo de Ferreira do Zêzere, Filipe Ferreira, alcançou um muito bom 2.º lugar, depois de já ter vencido esta prova por três ocasiões.
Numa altura em que parecia ter garantida mais uma vitória em Maçãs de D. Maria, o atleta do CAFZ foi surpreendido, quase em cima da meta, por Nelson Silva da J. O. Monte Abraão, que nesta prova representou a Associação Desportiva e Recreativa de Águas Belas.
Antes de regressar a França, país onde desenvolve a sua actividade profissional, Filipe Ferreira conseguiu a sua terceira subida ao pódio (uma vitória e dois segundos lugares) nas competições em que participou no mês de Agosto, no nosso país.
Ainda a quase dois minutos de distância ficou Luís Graça que, após longa paragem como atleta, vai melhorando lentamente a sua condição física, concluindo a sua prova na 9.ª posição da geral, 7.º classificado no escalão de seniores.
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Filipe Ferreira conquistou mais um bom 2.º lugar

CLASSIFICAÇÃO DE SENIORES MASCULINOS:
1.º - Nelson Silva (A. D. R. ÁGUAS BELAS)
2.º - FILIPE FERREIRA (C. A. FERREIRA DO ZÊZERE)
3.º - Filipe Rosa (A. D. R. ÁGUAS BELAS)
7.º - LUÍS GRAÇA (C. A. FERREIRA DO ZÊZERE)

segunda-feira, 20 de Agosto de 2007

Época 2007-2008 começa a ser preparada

ALGUNS ATLETAS DO CAFZ JÁ TREINAM
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Esta 2ª feira, 20 de Agosto, alguns dos atletas do Clube de Atletismo de Ferreira do Zêzere regressaram aos treinos com vista à preparação da nova Época 2007-2008.
Numa altura em que muitos deles se encontram ainda de férias, aos poucos tudo regressará à normalidade e, daqui a algumas semanas, todos aqueles que ambicionam conseguir melhores resultados, estarão a treinar com as "baterias recarregadas" com vista a mais uma temporada que se pretende de grande sucesso.
Apesar de estarmos ainda longe da época de transferências (de 1 a 15 de Outubro), tudo indica que as principais figuras do CAFZ se mantenham no clube. Catarina Godinho, Dina Malheiro, Andreia Soares, Filipe Ferreira e Miguel Lopes continuarão, certamente, a dar muitas alegrias aos ferreirenses.
É provável que haja algumas saídas pouco significativas (há sempre alguns jovens que abandonam a modalidade) mas que serão colmatadas com a entrada de novos atletas no clube. Para além de alguns jovens que se iniciarão no Atletismo, é possível que haja a entrada de atletas provenientes de outros clubes que, como se compreenderá, divulgaremos na altura apropriada.
Em suma, tudo está a ser preparado com grande rigor e, se tudo correr normalmente, não será de estranhar que a Época 2007-2008 seja a melhor de sempre para o clube que maiores êxitos desportivos tem conseguido para o concelho de Ferreira do Zêzere.

quarta-feira, 15 de Agosto de 2007

Grande Prémio Mestre de Aviz - Batalha

FILIPE FERREIRA VENCE PELA 3ª VEZ

Integrado nas Festas da Batalha, com organização da Câmara Municipal da Batalha e colaboração da Associação Distrital de Atletismo de Leiria, realizou-se no dia 15 de Agosto o Grande Prémio Mestre de Aviz.
Para esta competição, que teve início no Campo Militar de S. Jorge e chegada junto ao Mosteiro da Batalha (recentemente eleito uma das 7 maravilhas de Portugal), foram bastantes os atletas a percorrer os 6000 metros da prova, debaixo de uma chuva miudinha.
Único representante do Clube de Atletismo de Ferreira do Zêzere, Filipe Ferreira procurava repetir as vitórias alcançadas em 2004 e 2005.
Controlando os adversários desde muito cedo na corrida, o atleta ferreirense isolou-se ainda antes do meio da prova, gerindo depois a vantagem alcançada até ao final, para cortar a meta na primeira posição pela terceira vez, contando assim por vitórias o número de presenças nesta prova.
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FOTO DA VITÓRIA DE FILIPE FERREIRA EM 2005
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CLASSIFICAÇÃO DE SÉNIORES MASCULINOS:
1.º - FILIPE FERREIRA (C. A. FERREIRA DO ZÊZERE)
2.º - Mário Cordeiro (C. A. MARINHENSE)
3.º - José Aurélio (C. A. BARREIRA)
4.º - Pedro Capela (G. A. U. BAJOUCA)
5.º - Rui Andrade (C. A. BARREIRA)

domingo, 12 de Agosto de 2007

III G. P. de S. Domingos - Vale de Figueira

FILIPE FERREIRA CONQUISTA
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HONROSO 2.º LUGAR
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Integrado nas festas em honra de S. Domingos, realizou-se este domingo, 12 de Agosto, a 3.ª edição do Grande Prémio de S. Domingos, em Vale de Figueira, Santarém.
Numa altura em que a grande maioria dos atletas se encontra de férias, o Clube de Atletismo de Ferreira do Zêzere fez-se representar pelos atletas seniores, Filipe Ferreira e Luís Graça.
Trata-se de dois regressos à competição por motivos bem diferentes.
O atleta Filipe Ferreira emigrou para França a meio da presente época, numa altura em que se encontrava lesionado. Ultimamente tem-se treinado relativamente bem e aproveitou as férias em Portugal para "matar" saudades da competição, conseguindo em Vale de Figueira um honroso 2.º lugar.
Por seu turno, Luís Graça, o responsável técnico da equipa do CAFZ, não participava em competições há praticamente 2 anos. Para além de trabalhar como Técnico Profissional de Animação Desportiva na Câmara Municipal de Ferreira do Zêzere, Luís Graça, nos últimos 4 anos, frequentou o curso de Professores do Ensino Básico - 2.º ciclo (variante de Educação Física), na Escola Superior de Educação do Instituto Politécnico de Leiria, tendo concluído a sua Licenciatura recentemente. Após uma paragem tão prolongada (e com 10 Kgs a mais...), Luís Graça participou na prova de Vale de Figueira de uma forma algo descontraída. As grandes dificuldades sentidas para correr os (apenas) cerca de 3 Kms, espelham bem o longo caminho que Luís Graça terá que percorrer para que atinja um nível competitivo aceitável, algo que só será possível com muito trabalho.
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Filipe Ferreira e Luís Graça regressaram à competição em Vale de Figueira
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Filipe Ferreira lutou pela conquista da vitória até bem perto do final

CLASSIFICAÇÃO DE SENIORES MASCULINOS:
1.º - João Vieira ("O ALVITEJO")
2.º - FILIPE FERREIRA (C. A. FERREIRA DO ZÊZERE)
3.º - Filipe Rosa (A. D. R. ÁGUAS BELAS)
9.º - LUÍS GRAÇA (C. A. FERREIRA DO ZÊZERE)
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Após paragem tão prolongada, os 10 Kgs a mais são o principal adversário de Luís Graça

quinta-feira, 19 de Julho de 2007

Campeonato da Europa de Juniores

EXCELENTE 9.º LUGAR DE CATARINA
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GODINHO NO EUROPEU DE JUNIORES

A atleta do Clube de Atletismo de Ferreira do Zêzere, Catarina Godinho, conseguiu no passado dia 19 de Julho, um excelente 9.º lugar nos 10.000 metros Marcha dos Campeonatos Europeus de Juniores que decorreram em Hengelo, Holanda.
A atleta do CAFZ volta assim a conquistar um grande resultado a nível internacional, depois do 7.º lugar alcançado no Campeonato do Mundo de Juvenis, em Marraquexe, Marrocos, no ano 2005, e do 15.º lugar alcançado na Taça do Mundo de Juniores, na Corunha, Espanha, em 2006.
Para além do muito bom 9.º lugar alcançado, Catarina Godinho melhorou substancialmente o seu recorde pessoal de 49.56,45 alcançados a 30 de Junho deste ano, para 49.23,73 conseguidos agora.
Na mesma prova, a outra atleta portuguesa em competição, Ana Cláudia Conceição do Clube Spiridon de Gaia, terminou na 15.ª posição a cerca de 2 minutos e 20 segundos da atleta ferreirense.

sábado, 9 de Junho de 2007

4.ª LÉGUA DE MARCHA ATLÉTICA e 2.º KM DE CORRIDA DE FERREIRA DO ZÊZERE

MAIS UM SUCESSO !!!
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João Vieira e Inês Henriques do Clube de Natação de Rio Maior, Dina Malheiro do Clube de Atletismo de Ferreira do Zêzere e Nelson Silva da Juventude Operária de Monte Abraão, foram os grandes vencedores da 4ª edição da "Légua de Marcha Atlética" e da 2ª edição do "Km de Corrida" de Ferreira do Zêzere, respectivamente.
As competições organizadas pela Câmara Municipal de Ferreira do Zêzere e pelo Clube de Atletismo de Ferreira do Zêzere, em colaboração com a Associação de Atletismo de Santarém e do Sector de Marcha da Federação Portuguesa de Atletismo, na passada 5ª Feira, dia 7 de Junho, contaram com a participação de 153 atletas, dos quais 6 haviam representado Portugal na última Taça da Europa de Marcha, a 20 de Maio.
Destaque ainda para a forte aderência à 2ª edição do "Km pela Saúde" (prova de carácter não competitivo, destinada a todos quantos quiseram participar, a correr ou a marchar).
Numa manhã bastante quente, o bom conjunto de resultados alcançado, colocam a prova de Ferreira do Zêzere no patamar das boas competições organizadas no nosso país.
Foi assim a edição de 2007 e sê-lo-á certamente a edição de 2008.
Esperamos pela vossa presença!
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Inês Henriques alcançou a sua 3.ª vitória em Ferreira do Zêzere
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O pódio de Seniores Femininos da 4.ª Légua da Marcha Atlética: 1.ª Inês Henriques (C. N. Rio Maior) - 22.17; 2.ª Vera Santos (J. O. Monte Abraão) - 23.15; 3.ª Cristiana Vaz (C. P. Corroios) - 28.05
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João Vieira deu espectáculo ao alcançar a melhor marca nacional do ano nos 5 Km em estrada (19.42), conquistando a sua 3.ª vitória consecutiva em Ferreira do Zêzere.
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Luís Dias, Treinador Nacional de Marcha Atlética, entregou os prémios aos atletas que compuseram o pódio Masculino: 1.º João Vieira (C. N. Rio Maior) - 19.42; 2.º Sérgio Vieira (C. N. Rio Maior) - 20.16; 3.º Pedro Martins (C. A. Seia) - 22.38
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Dina Malheiro (C. A. Ferreira do Zêzere) alcançou uma vitória fácil no Km de Corrida em Femininos (3.09)
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Nelson Silva (J. O. Monte Abraão) foi o grande vencedor do Km de Corrida em Masculinos (2.38)

sábado, 31 de Março de 2007

DIA HISTÓRICO PARA O CLUBE DE ATLETISMO DE FERREIRA DO ZÊZERE
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PRESIDENTE DA REPÚBLICA
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CAVACO SILVA VISITOU A SEDE DO CAFZ

Que o Clube de Atletismo de Ferreira do Zêzere tem vivido momentos fantásticos na sua ainda muito curta história, isso já ninguém duvidará, mas até ter o privilégio de receber na sua sede Sua Excelência, o Senhor Presidente da República, era algo que não imaginávamos que pudesse acontecer tão cedo.
No passado dia 24 de Março, por ocasião da Inauguração do Centro Cultural e do Centro Municipal de Colectividades de Ferreira do Zêzere – local onde o Clube de Atletismo de Ferreira do Zêzere passa a ter a sua sede – o Senhor Presidente da República, acompanhado pela sua esposa, visitou as excelentes instalações cedidas pela Câmara Municipal de Ferreira do Zêzere.
Tendo praticado Atletismo nos anos 60, o Senhor Presidente da República aproveitou para contar algumas das histórias vividas por si na modalidade, mostrando igualmente estar perfeitamente actualizado com o Atletismo dos nossos dias. Para além de ter confraternizado com alguns atletas e dirigentes do CAFZ, Cavaco Silva mostrou ser uma pessoa extremamente simpática e bastante interessado pela actividade do nosso Clube.
Um verdadeiro prémio para o Clube de Atletismo de Ferreira do Zêzere e um dia que os presentes jamais esquecerão.
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PARA MAIS TARDE RECORDAR...
(Fotos gentilmente cedidas por João Rato)
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GRANDE PRÉMIO DE MARCHA DE VALE DE FIGUEIRA
CATARINA GODINHO VENCEDORA ABSOLUTA


Catarina Godinho foi uma das principais figuras presentes no Grande Prémio de Marcha Atlética de Vale de Figueira – Santarém, realizado no dia 17 de Março. Na falta das principais atletas Seniores portuguesas, a atleta Júnior do Clube de Atletismo de Ferreira do Zêzere foi a grande vencedora em termos absolutos da prova de 5 Km, deixando a primeira atleta Sénior – Ana Raquel Marques do G. D. Estreito, com 27.54 – a mais de 2 minutos e meio de distância.
Para além de Catarina Godinho, individualmente, destacaram-se ainda Andreia Soares, 2.ª classificada nos Juniores Femininos, Daniel Sousa e Tiago Miguel, terceiros classificados nas provas de Infantis e Juniores Masculinos, respectivamente.
Apesar de ter participado apenas com 6 atletas, o CAFZ alcançou um muito bom 4.º lugar colectivo, entre as 21 equipas participantes.

RESULTADOS:
INFANTIS MASCULINOS – 3 Km:
1.º - Miguel Carvalho (C. N. RIO MAIOR) 16.51
2.º - Ruben Elias (C. N. RIO MAIOR) 17.41
3.º - DANIEL SOUSA (C. A. FERREIRA DO ZÊZERE) 17.58
5.º - NUNO GODINHO (C. A. FERREIRA DO ZÊZERE) 19.31
9.º - JOÃO MARTINS (C. A. FERREIRA DO ZÊZERE) 21.57
Classificaram-se 10 Atletas

JUNIORES FEMININOS – 5 Km:
1.ª - CATARINA GODINHO (C. A. FERREIRA DO ZÊZERE) 25.16
2.ª – ANDREIA SOARES (C. A. FERREIRA DO ZÊZERE) 28.14
3.ª – Eva Santos (C. P. PONTÉVEL) 30.32
Classificaram-se 3 Atletas

JUNIORES MASCULINOS – 10 Km:
1.º - Nuno Santos (S. L. BENFICA) 51.51
2.º - Pedro Nunes (C. P. CORROIOS) 52.45
3.º - TIAGO MIGUEL (C. A. FERREIRA DO ZÊZERE) 55.20
Classificaram-se 4 Atletas

CLASSIFICAÇÃO COLECTIVA:
1.ª – CLUBE DE NATAÇÃO DE RIO MAIOR 107 pontos
2.ª - ASS. DESP. REC. ÁGUAS BELAS 59 pontos
3.ª – CENTRO ATLETISMO GALINHEIRAS 53 pontos
4.ª - CLUBE ATLETISMO FERREIRA DO ZÊZERE 43 pontos
5.ª - G. D. ESTALEIROS NAVAIS 42 pontos
6.ª – A. D. LEÕES APELAÇONENSES 37 pontos
7.º - G. D. “O ALVITEJO” 33 pontos
8.º - CASA POVO CORROIOS 27 pontos
Classificaram-se 21 Equipas
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Catarina Godinho alcançou uma vitória fácil em Vale de Figueira
CAMPEONATO NACIONAL DE CORTA-MATO
JUVENIS COM BOA PARTICIPAÇÃO

Disputado em conjunto com o Campeonato Nacional de Corta-Mato Curto, o Campeonato Nacional de Corta-Mato de Juvenis, realizado em Sintra a 17 de Março, contou com a presença de três atletas do Clube de Atletismo de Ferreira do Zêzere.
Ainda que, em termos classificativos, Marisa Antunes tenha sido a melhor atleta do CAFZ, ao ser 31.ª classificada, poder-se-á dizer que Marco Ricardo foi o que conseguiu a melhor participação, pois participou numa prova muito mais disputada, tanto em número de atletas, como em relação ao nível dos mesmos. Juvenil de 1.º ano, Marco Ricardo conseguiu alcançar um bom 34.º lugar, a pouco mais de 1 minuto e meio do vencedor. Na mesma prova, Rodrigo Lopes – há menos tempo no atletismo – também acabou por fazer uma boa prova, terminando na 68.ª posição.

JUVENIS FEMININOS – 3000 Metros:
1.ª – Daniela Cunha (U. D. VÁRZEA) 10.32
2.ª – Carla Rocha (F. C. VIZELA) 10.46
3.ª – Sara Ribeiro (F. C. VIZELA) 11.02
4.ª – Liliana Sousa (U. D. VÁRZEA) 11.11
5.ª – Lúcia Ribeiro (C. A. OLÍMPICO VIANENSE) 11.36
31.ª – MARISA ANTUNES (C. A. F. ZÊZERE) 13.01
Classificaram-se 58 Atletas

JUVENIS MASCULINOS – 4000 Metros:
1.º - Fábio Rebelo (A. A. PEGO LONGO) 12.38
2.º - Luís Mendes (C. D. S. SALVADOR DO CAMPO) 12.42
3.º - José Costa (C. C. R. MACEDA) 12.49
4.º - Ricardo Costa (F. C. VIZELA) 13.05
5.º - Ricardo Pereira (A. C. R. CAMBRA) 13.13
34.º - MARCO RICARDO (C. A. F. ZÊZERE) 14.15
68.º - RODRIGO LOPES (C. A. F. ZÊZERE) 15.39
Classificaram-se 90 Atletas
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OS 3 ATLETAS DO CAFZ NO NACIONAL DE CORTA-MATO:
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MARISA ANTUNES
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MARCO RICARDO


RODRIGO LOPES
CAMPEONATO NACIONAL DE CORTA-MATO ESCOLAR
SOFIA MARMELO 10.ª CLASSIFICADA NO CAMPEONATO NACIONAL DE CORTA-MATO ESCOLAR

Uma vez mais, poderá parecer descabida uma notícia respeitante a uma competição de âmbito Escolar, provindo a mesma de um Clube federado, mas a verdade é que não poderíamos deixar passar em branco o bom desempenho dos nossos atletas no Campeonato Nacional de Corta-Mato Escolar, realizado em Santa Maria da Feira, no passado dia 10 de Março.
A nossa atleta Sofia Marmelo alcançou um excelente 10.º lugar em Iniciados Femininos, numa prova em que participaram mais de duas centenas e meia de atletas! Refira-se que Sofia Marmelo é ainda Iniciada de primeiro ano, pelo que, ainda poderá voltar a correr neste escalão em 2008.
Em Juvenis Masculinos, Marco Ricardo conseguiu um muito bom 75.º lugar, entre 240 atletas classificados. Tal como Sofia Marmelo, também Marco Ricardo poderá voltar a competir no seu escalão mais um ano, como tal, em 2008, poderá aspirar a uma participação ainda melhor.

RESULTADOS DO CAMPEONATO NACIONAL DE CORTA-MATO ESCOLAR:
INICIADOS FEMININOS:
1.ª – Marisa Ferreira (EB 2/3 DE IDÃES) 7.12
2.ª – Marta Freitas (EB 2/3 MESTRE D. SARAIVA) 7.14
3.ª – Mariana Brás (EB 2/3 DE FREIRIA) 7.16
4.ª – Elsa França (EB 2/3 PADRE AMÉRICO) 7.17
5.ª – Sónia Pinto (EB 2/3 DR. LEONARDO COIMBRA) 7.18
6.ª – Filomena Sambé (EB 2/3 DR. JOAQUIM DE BARROS) 7.18
7.ª – Sylvie Ascenção (E S/3 CARTAXO) 7.20
8.ª – Vanda Pinto (EXTERNATO INFANTE D. HENRIQUE) 7.21
9.ª – Nádia Mendes (EB 2/3 S. BRUNO – CAXIAS) 7.21
10.ª – SOFIA MARMELO (EB 2,3/S PEDRO FERREIRO) 7.22
Classificaram-se 254 Atletas

Sofia Marmelo conquistou um excelente 10.º Lugar no Campeonato Nacional de Corta-Mato Escolar.

JUVENIS MASCULINOS:
1.º - Luís Mendes (ES D. AFONSO HENRIQUES) 8.19
2.º - Fábio Rebelo (EB 2/3 DR. JOÃO DAS REGRAS) 8.22
3.º - Hugo Santos (EB 2/3 VALADARES) 8.23
4.º - Jorge Teixeira (ESC. SEC. DE LOUSADA) 8.37
5.º - João Delgado (E/3 AFONSO DE ALBUQUERQUE) 8.37
75.º - MARCO RICARDO (EB 2,3/S PEDRO FERREIRO) s/ tempo
Classificaram-se 240 Atletas

segunda-feira, 12 de Março de 2007

CAMPEONATO NACIONAL DE MARCHA EM ESTRADA
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CATARINA GODINHO E EQUIPA
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DE JUNIORES SAGRAM-SE
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CAMPEÃS NACIONAIS
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ANDREIA SOARES OBTÉM 3.º LUGAR

Há momentos na vida de um Clube que marcam para sempre na memória daqueles que lutam diariamente para atingir a glória que, como se sabe, não está ao alcance de todos. No Clube de Atletismo de Ferreira do Zêzere têm-se feito para que a glória seja cada vez maior, e o dia 3 de Março de 2007 será mais um daqueles que ficará para sempre na retina dos que vivem esses momentos, sempre tão especiais.
No Campeonato Nacional de Marcha em Estrada, realizado em Ferreira do Alentejo, o CAFZ conseguiu mais dois títulos nacionais, totalizando já 14 (!) no seu ainda curto historial.
Catarina Godinho somou mais um título à sua carreira (individualmente, já se sagrou Campeã Nacional por 9 vezes!) e a equipa de Juniores Femininos, da qual faz parte, juntamente com Andreia Soares e Sara Sousa, conquistou o primeiro título nacional colectivo para o Clube de Atletismo de Ferreira do Zêzere. Quem não estiver por dentro da modalidade e apenas reparar nos resultados poderá, eventualmente, não dar a devida importância a este título, uma vez que a equipa do CAFZ foi a única que se conseguiu classificar, em consequência de alguns desistências e faltas a esta competição por parte de algumas atletas. Porém, e tentado nós sermos o mais imparciais possível, é inquestionável o valor das nossas atletas, pelo que, é justíssima a obtenção deste título.
Se estes dois títulos já eram, mais ou menos, esperados, o mesmo não se poderá dizer a respeito do excelente 3.º lugar alcançado por Andreia Soares. A atleta de Gaia, que ingressou no CAFZ esta temporada, possui um enorme potencial, porém, uma série de problemas de saúde têm limitado as suas aspirações. De qualquer forma, a subida a este pódio nacional vem premiar toda a sua dedicação.
A participar no “Torneio Marchador Jovem” (apenas há Campeonatos Nacionais a partir do escalão de Juvenis) a equipa de Infantis Masculinos (todos eles com novos recordes pessoais) também teve um comportamento bastante meritório com a obtenção do 2.º lugar colectivo e o 3.º lugar individual alcançado por Daniel Sousa.
Por fim, uma última referência para o muito bom 6.º lugar colectivo alcançado no “I Grande Prémio Internacional de Marcha de Ferreira do Alentejo” entre as 46 equipas participantes, isto apesar de o CAFZ ter participado apenas com 6 atletas.

RESULTADOS:
TORNEIO MARCHADOR JOVEM “DIONÍSIO VENTURA”:
INFANTIS MASCULINOS – 3 Km:
1.º - Miguel Carvalho (C. N. RIO MAIOR) 16.15
2.º - Ruben Elias (C. N. RIO MAIOR) 17.20
3.º - DANIEL SOUSA (C. A. FERREIRA DO ZÊZERE) 17.42
6.º - NUNO GODINHO (C. A. FERREIRA DO ZÊZERE) 19.48
10.º - JOÃO MARTINS (C. A. FERREIRA DO ZÊZERE) 21.22

Classificaram-se 13 Atletas

CLASSIFICAÇÃO COLECTIVA DE INFANTIS MASCULINOS:
1.ª – CLUBE DE NATAÇÃO DE RIO MAIOR - 8 pontos
2.ª - CLUBE DE ATLETISMO DE FERREIRA DO ZÊZERE - 19 pontos
3.ª – MOURA ATLÉTICO CLUBE - 22 pontos
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Os Infantis Nuno Godinho, Daniel Sousa e João Martins já formam uma equipa de bom nível

CAMPEONATO NACIONAL DE MARCHA EM ESTRADA
JUNIORES FEMININOS – 10 Km:
1.ª - CATARINA GODINHO (C. A. FERREIRA DO ZÊZERE) 52.39
2.ª – Ana Cláudia Conceição (C. SPIRIDON GAIA) 52.48
3.ª – ANDREIA SOARES (C. A. FERREIRA DO ZÊZERE) 57.38
4.ª – Carla Cerqueira (JUVENTUDE VIDIGALENSE) 62.28
5.ª – SARA SOUSA (C. A. FERREIRA DO ZÊZERE) 65.18
Classificaram-se 5 Atletas

CLASSIFICAÇÃO COLECTIVA DE JUNIORES FEMININOS:
1.ª - CLUBE DE ATLETISMO DE FERREIRA DO ZÊZERE - 9 pontos

Luís Graça tem sido o responsável pelos principais êxitos do atletismo em Ferreira do Zêzere

Pela primeira vez, o CAFZ conseguir pôr duas atletas no mesmo pódio de um Campeonato Nacional
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Andreia Soares (à direita) acompanhou a sua colega Catarina Godinho na subida ao pódio nacional
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Catarina Godinho (ao centro) contiunua a coleccionar títulos nacionais

A equipa feminina de Juniores alcançou o primeiro título nacional colectivo para o CAFZ
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CLASSIFICAÇÃO COLECTIVA DO "GRANDE PRÉMIO INTERNACIONAL DE MARCHA DE FERREIRA DO ALENTEJO":
1.ª - CLUBE NATAÇÃO DE RIO MAIOR - 97 pontos
2.ª – CLUBE ATLETISMO DE AVINTES - 54 pontos
3.ª – ATLÉTICO CLUBE ALFENENSE - 51 pontos
4.ª - ASS. DESP. REC. ÁGUAS BELAS - 42 pontos
5.ª – CENTRO ATLETISMO GALINHEIRAS - 39 pontos
6.ª - CLUBE ATLETISMO FERREIRA DO ZÊZERE - 38 pontos
7.ª – ASS. DESP. CULTURAL TUNES - 37 pontos
8.ª – GRUPO DESP. LOUROCOOPE - 33 pontos
9.ª – MOURA ATLÉTICO CLUBE - 27 pontos
10.ª – GRUPO CONVÍVIO AMIZADE DE DONAS - 26 pontos
10.º - G. D. ESTALEIROS NAVAIS - 26 pontos
12.º - CLUBE SPIRIDON DE GAIA - 22 pontos
Classificaram-se 44 Equipas
CAMPEONATO REGIONAL DE CORTA-MATO ESCOLAR
SOFIA MARMELO SAGRA-SE CAMPEÃ REGIONAL

À primeira vista poderá parecer um tanto ou quanto descabida uma notícia respeitante a um Campeonato Regional de Corta-Mato Escolar, provindo a mesma de um Clube federado. Mas, na realidade, os alunos que mais se destacam a nível do desporto escolar, normalmente, acabam por ser aqueles que têm ligações a clubes federados, o que de resto não deixa de fazer sentido, pois é aí que realizam a maior parte da sua preparação.
Felizmente, já lá vai o tempo em que os alunos federados, erradamente, não eram autorizados a participar nas competições escolares. No fundo, os alunos federados não deixam de ser estudantes como todos os outros, logo, a nosso ver, têm todo o direito de participar nas competições escolares. As competições escolares acabam por ser boas para ambas as partes. Para as escolas, que assim vêm as suas equipas reforçadas, e para os clubes que, muitas as vezes, recrutam aí muitos dos talentos desconhecidos até então.
Como não poderia deixar de ser, o Clube de Atletismo de Ferreira do Zêzere foi o grande fornecedor de atletas para a representação da Escola E. B. 2, 3/S Pedro Ferreiro, de Ferreira do Zêzere, no Campeonato Regional de Corta-Mato Escolar, realizado a 28 de Fevereiro, em Abrantes.
Não poderíamos deixar passar em branco a presença dos nossos atletas nesta competição de âmbito escolar, destacando naturalmente a vitória alcançada por Sofia Marmelo, em Iniciados Femininos, e o 5.º de Marco Ricardo nos Juvenis Masculinos, que assim conseguiram a qualificação para o Campeonato Nacional, em representação da escola ferreirense e, consequentemente, da DREL CE Médio Tejo.

RESULTADOS DO CAMPEONATO REGIONAL DE CORTA-MATO ESCOLAR:
INFANTIS FEMININOS:

1.ª – Ana Carolina Ribeiro (C. EST. FÁTIMA) 4.05
2.ª – Joana Canastra (ES 3 CEB ARTUR GONÇALVES) 4.06
3.ª – Tânia Cabaço (EB 2, 3 MANUEL FIGUEIREDO) 4.13
65.ª – JOANA LOURENÇO (EB 2,3/S PEDRO FERREIRO) 5.15
Classificaram-se 117 Atletas

INFANTIS MASCULINOS:
1.º - José Alves (EB 2, 3 ES LUÍS CAMÕES) 2.40
2.º - Jorge Escudeiro (EB 2, 3 NUNO ALVARES PEREIRA) 2.49
3.º - Francisco Gato (ES 3 CEB DR. M. FERNANDES) 2.49
51.º - DANIEL SOUSA (EB 2,3/S PEDRO FERREIRO) 3.17
60.º - NUNO GODINHO (EB 2,3/S PEDRO FERREIRO) 3.20

Classificaram-se 132 Atletas

INICIADOS FEMININOS:
1.ª – SOFIA MARMELO (EB 2,3/S PEDRO FERREIRO) 5.53
2.ª – Nathalie Silva (C. SÃO MIGUEL) 6.18
3.ª – Cláudia Reis (C. SÃO MIGUEL) 6.23
Classificaram-se 110 Atletas
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Após ter sido 3.ª classificada em 2006, como Infantil, Sofia Marmelo conquistou a vitória no seu primeiro ano de Iniciada
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INICIADOS MASCULINOS:
1.º - João Dias (ES 3 CEB MARIA LAMAS) 6.30
2.º - José Miguel (EB 2, 3 M. LOPES PERDIGÃO) 6.33
3.º - Bruno Pedro (EB 2, 3 FREIXIANDA) 6.37
13.º - JOÃO VALENTE (EB 2,3/S PEDRO FERREIRO) 7.06
16.º - MIGUEL LOPES (EB 2,3/S PEDRO FERREIRO) 7.14

Classificaram-se 132 Atletas

JUVENIS MASCULINOS:
1.º - Hugo Santos (ES 3 CEB ARTUR GONÇALVES) 8.30
2.º - Miguel Gonçalves (ES 3 CEB ARTUR GONÇALVES) 8.38
3.º - Ricardo Vieira (C. SÃO MIGUEL) 9.00
5.º - MARCO RICARDO (EB 2,3/S PEDRO FERREIRO) 9.04
Classificaram-se 114 Atletas

JUNIORES MASCULINOS:
1.º - Mário Mendes (C. SÃO MIGUEL) 8.28
2.º - Cristiano António (C. EST. FÁTIMA) 8.34
3.º - Flávio Lopes (EB 2,3/S PEDRO FERREIRO) 8.46
14.º - TIAGO MIGUEL (ES 3 CEB JÁCOME RATTON) 9.38
Classificaram-se 41 Atletas

domingo, 11 de Março de 2007

MEETING “MANUEL PIEDADE COSTA” EM ALCANENA
SARA SOUSA EM RECUPERAÇÃO

Com os principais atletas seniores (Dina Malheiro e Filipe Ferreira) a recuperarem de lesões e Catarina Godinho a pensar no Campeonato Nacional de Marcha em Estrada que se realizaria na semana seguinte, os Juniores Sara Sousa e Tiago Miguel acabaram por ser os únicos representantes do Clube de Atletismo de Ferreira do Zêzere no Meeting “Manuel Piedade Costa”, realizado em Alcanena, no dia 25 de Fevereiro.
Sara Sousa aproveitou para recuperar algum do seu ritmo competitivo depois de uma paragem forçada por doença, terminando, no entanto, a mais de um minuto do seu recorde pessoal (17.20,28). Ainda assim, acabou por realizar um bom teste, tendo em vista o Nacional de Marcha da semana seguinte.
Menos sorte teve Tiago Miguel que, a pouco mais do meio da sua prova, os 5000 metros Marcha, se viu forçado a parar com uma dor num pé.


3000 METROS MARCHA - Femininos:
1.ª – Inês Henriques (C. N. RIO MAIOR) 12.38,75
2.ª – Vera Santos (J. O. MONTE ABRAÃO) 13.40,18
3.ª – Hanna Shershneva (C. A. MARINHA GRANDE) 15.06,69
4.ª – Liliana Martins (G. C. A. DONAS) 15.44,53
5.ª – Carla Cerqueira (JUVENTUDE VIDIGALENSE) 16.02,61
6.ª – Ana Marques (G. D. ESTREITO) 16.16,45
7.ª – Andreia Monteiro (C. A. RIACHENSE) 16.37,71
8.ª – SARA SOUSA (C. A. F. DO ZÊZERE) 18.23,98
9.ª – Maria Inácio (NINHO) 21.26,69

domingo, 25 de Fevereiro de 2007

CAMPEONATOS DE PORTUGAL DE PISTA COBERTA
CATARINA GODINHO OBTÉM 7.º LUGAR

Após a realização de uma semana de Estágio no Algarve (altura em que se aproveita para treinar um pouco mais “a sério”) e uma viagem com cerca de 600 Kms (!) Catarina Godinho acabou por ser a única representante do Clube de Atletismo de Ferreira do Zêzere nos Campeonatos de Portugal de Pista Coberta, que tiveram lugar em Espinho, no fim-de-semana de 17 e 18 de Fevereiro. Dina Malheiro era a outra atleta do CAFZ que possuía mínimos para estar presente nesta competição (nos 1500 e nos 3000 metros) mas uma pequena lesão, aparentemente insignificante, foi agravada no Regional de Corta-Mato Longo, disputado em Torres Novas, obrigando-a a nova paragem, o que impossibilitou a sua presença na mais importante competição nacional em Pista Coberta.
Demonstrando algum cansaço, Catarina Godinho ficou algo longe do seu melhor registo na prova em que, duas semanas antes, se havia sagrado Campeã Nacional de Sub-23 – os 3000 metros Marcha. Ainda assim, o 7.º lugar obtido acaba por ser bastante bom para a atleta do CAFZ que, recorde-se, é ainda Júnior de 1.º ano.

RESULTADOS DO CAMPEONATO DE PORTUGAL DE PISTA COBERTA:
Espinho, 17 de Fevereiro de 2007

3000 METROS MARCHA - Femininos:
1.ª – Inês Henriques (C. N. RIO MAIOR) 12.32,57
2.ª – Ana Cabecinha (C. O. PECHÃO) 12.51,87
3.ª – Vera Santos (J. O. MONTE ABRAÃO) 13.29,64
4.ª – Maribel Gonçalves (C. S. MARÍTIMO) 13.36,98
5.ª – Sofia Avoila (SPORTING C. P.) 13.53,88
6.ª – Sandra Silva (GRECAS) 14.13,39
7.ª – CATARINA GODINHO (C. A. F. DO ZÊZERE) 14.37,17
8.ª – Hanna Shershneva (C. A. MARINHA GRANDE) 14.50,00
9.ª – Marisa Soares Pereira (F. C. PORTO) 15.01,51
10.ª – M.ª Alice Fernandes (G. D. LOUROCOOPE) 15.05,77
11.ª – Andreia Freitas (C. A. MADEIRA) 15.09,30
12.ª – Liliana Martins (G. C. A. DONAS) 15.14,08
1.º ESTÁGIO NACIONAL DO SECTOR DE MARCHA
CATARINA GODINHO E LUÍS GRAÇA INTEGRAM ESTÁGIO DE PREPARAÇÃO


Tendo em vista a preparação para as mais importantes competições que se aproximam, o Campeonato Nacional de Marcha em Estrada, a 3 de Março em Ferreira do Alentejo, e a Taça da Europa de Marcha, a 20 de Maio em Leamington (Grã-bretanha), Catarina Godinho e o seu treinador Luís Graça efectuaram um Estágio de Preparação, entre os dias 12 e 16 de Fevereiro, em Monte Gordo – Vila Real de S.to António (Algarve).
Para além dos representantes do Clube de Atletismo de Ferreira do Zêzere, durante esse período de tempo, estiveram também presentes os atletas Ana Cabecinha e Rui Correia (C. O. Pechão), Ana Cláudia Conceição (C. Spiridon de Gaia), António Pereira e Vera Santos (J. O. Monte Abraão), Dionísio Ventura (CIA Ilha Azul – Açores), Inês Henriques, João Vieira e Susana Feitor (C. N. Rio Maior), Jorge Costa (CTT Correios Faro), Márcia Silva (Boavista F. C.) e Pedro Martins (C. A. Seia), para além dos treinadores Luís Dias, Jorge Miguel, Paulo Murta e Domingos Fernandes.
Para além de aproveitar as excelentes condições existentes naquele que é um dos melhores centros de treino do Mundo, Catarina Godinho aproveitou para conviver uma vez mais com os melhores atletas portugueses da Marcha Atlética, na sua grande maioria, seus habituais colegas na Selecção Nacional.
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O balanço final é bastante positivo e os elementos do CAFZ saíram do Algarve com as “baterias da motivação” recarregadas para aquela que poderá ser mais uma época de obtenção de resultados bastante prestigiantes.

sábado, 24 de Fevereiro de 2007

CAMPEONATO REGIONAL DE CORTA-MATO DE JUVENIS, JUNIORES E SENIORES (LONGO)
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EQUIPA DE JUNIORES FEMININOS, MARISA ANTUNES
E DINA MALHEIRO SAGRAM-SE CAMPEÃS DISTRITAIS

Disputado num percurso que acabou por ser o principal adversário dos atletas presentes (um traçado excelente para o Motocross mas que, para uma prova de Atletismo, com chuva, tornou-se demasiado perigoso ao provocar imensas quedas aos atletas, pondo em causa a sua integridade física) o Campeonato Regional de Corta-Mato de Juvenis, Juniores, Seniores (Corta-Mato Longo) e Veteranos, realizado em Torres Novas, no dia 11 de Fevereiro, possibilitou ao Clube de Atletismo de Ferreira do Zêzere a obtenção de mais três Títulos Distritais.
Com Filipe Ferreira ainda do lado de fora, devido a lesão, era no sector feminino que o CAFZ tinha maiores possibilidades de obtenção de sucesso. Se a vitória de Dina Malheiro já era mais do que esperada (terminou os 5000 metros da prova com mais de 3 minutos e meio de vantagem (!) sobre a segunda classificada), o mesmo já não se poderia dizer sobre outras atletas. A Juvenil Marisa Antunes, teoricamente, tinha boas possibilidades de conseguir o seu primeiro título de Campeã Distrital, porém, ao ter perdido duas semanas antes com Joana Lopes do G. D. Ferroviários do Entroncamento, fazia antever uma competição bastante disputada. Marisa Antunes acabou por levar a melhor sobre as suas adversárias, conquistando assim o título de Campeã Distrital de Corta-Mato.
Apresentando uma equipa constituída por três marchadoras (Catarina Godinho, Andreia Soares e Sara Sousa), a equipa de Juniores do CAFZ, comandada por Marisa Lopes, lutava pela obtenção do título colectivo. Marisa Lopes sagrou-se Vice-campeã Distrital e Catarina Godinho foi 3.ª classificada e assim, com o contributo das restantes atletas, a equipa do CAFZ levou a melhor perante a sua vizinha Associação Desportiva e Recreativa de Águas Belas, equipa igualmente do concelho de Ferreira do Zêzere.
No sector masculino há a destacar os 5.os lugares obtidos por Marco Ricardo, nos Juvenis (cada vez mais próximo dos melhores atletas do distrito de Santarém) e por Tiago Miguel, nos Juniores, para além do 4.º lugar obtido por João Valente, na prova extra de Iniciados.

RESULTADOS DAS PROVAS EXTRA:
INFANTIS MASCULINOS – 1000 Metros:

1.º - Miguel Carvalho (C. N. RIO MAIOR) 3.50
2.º - André Silva (A. A. CARTAXENSE) 3.58
3.º - Eduardo Silva (U. D. ZONA ALTA) 4.03
8.º - NUNO GODINHO (C. A. F. ZÊZERE) 4.35
10.º - JOÃO MARTINS (C. A. F. ZÊZERE) 4.46
11.º - MARCO MIGUEL (C. A. F. ZÊZERE) 4.50
Classificaram-se 34 Atletas

CLASSIFICAÇÃO COLECTIVA:
1.ª – A. A. CARTAXENSE - 14 Pontos
2.ª – C. A. F. ZÊZERE - 29 Pontos
3.ª – C. P. PONTÉVEL - 50 Pontos
Classificaram-se 6 Equipas

INICIADOS FEMININOS – 2000 Metros:

1.ª - Sylvie Ascensão (C. P. PONTÉVEL) 8.23
2.ª – Tânia Tristão (C. P. PONTÉVEL) 9.10
3.ª – Ana B. Canadas (C. N. RIO MAIOR) 9.18
5.ª – INÊS BATISTA (C. A. F. ZÊZERE) 10.18
7.ª – FÁTIMA GOMES (C. A. F. ZÊZERE) 10.31
11.ª – MÁRCIA GARCEZ (C. A. F. ZÊZERE) 11.13
13.ª – DANIELA LEAL (C. A. F. ZÊZERE) 11.56
Classificaram-se 16 Atletas

CLASSIFICAÇÃO COLECTIVA:
1.ª – C. P. PONTÉVEL - 18 Pontos
2.ª – U. D. ZONA ALTA - 22 Pontos
3.ª - C. A. F. ZÊZERE - 23 Pontos
Classificaram-se 3 Equipas

INICIADOS MASCULINOS – 2000 Metros:
1.º - João Dias (C. A. RIACHENSE) 7.23
2.º - Diogo Henriques (C. N. RIO MAIOR) 7.43
3.º - André Marques (U. D. ZONA ALTA) 8.00
4.º - JOÃO VALENTE (C. A. F. ZÊZERE) 8.10
6.º - MIGUEL LOPES (C. A. F. ZÊZERE) 8.17
16.º - MÁRCIO LEAL (C. A. F. ZÊZERE) 9.28
Classificaram-se 20 Atletas

CLASSIFICAÇÃO COLECTIVA:
1.ª – U. D. ZONA ALTA - 20 Pontos
2.ª – C. A. RIACHENSE - 26 Pontos
3.ª - C. A. F. ZÊZERE - 26 Pontos
Classificaram-se 4 Equipas


Tal como Sofia Marmelo, o Iniciado de 1.º ano João Valente foi um dos jovens atletas do CAFZ que mais se destacou na época de Inverno, no Corta-Mato
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RESULTADOS DO CAMP. REG. DE CORTA-MATO:

JUVENIS FEMININOS – 3000 Metros:
1.ª – MARISA ANTUNES (C. A. F. ZÊZERE) 14.11
2.ª - Andreia Monteiro (C. A. RIACHENSE) 14.30
3.ª – Joana Lopes (G. D. F. ENTRONCAMENTO) 15.06
Classificaram-se 13 Atletas

Marisa Antunes alcançou o seu primeiro Título de Campeã Distrital

JUVENIS MASCULINOS – 4000 Metros:
1.º - Miguel Gonçalves (U. D. ZONA ALTA) 15.05
2.º - Hugo Santos (C. A. RIACHENSE) 15.06
3.º - Luís Lopes (C. N. RIO MAIOR) 15.26
5.º - MARCO RICARDO (C. A. F. ZÊZERE) 15.57
16.º - RODRIGO LOPES (C. A. F. ZÊZERE) 18.34

Classificaram-se 28 Atletas


Marco Ricardo conseguiu um muito bom 5.º lugar no seu primeiro ano como Juvenil

JUNIORES FEMININOS – 5000 Metros:
1.ª - Ana Vanessa Rosa (A. D. R. ÁGUAS BELAS) 23.09
2.ª – MARISA LOPES (C. A. F. ZÊZERE) 24.19
3.ª – CATARINA GODINHO (C. A. F. ZÊZERE) 25.07
5.ª – SARA SOUSA (C. A. F. ZÊZERE) 29.24
6.ª – ANDREIA SOARES (C. A. F. ZÊZERE) 29.24

Classificaram-se 9 Atletas

CLASSIFICAÇÃO COLECTIVA:
1.ª - C. A. F. ZÊZERE - 16 Pontos
2.ª – A. D. R. ÁGUAS BELAS - 22 Pontos
Classificaram-se 2 Equipas


Ao ser vítima de duas quedas, Marisa Lopes tem razões para se queixar do perigoso percurso de Torres Novas. Ainda assim, o seu 2.º lugar foi decisivo para a obtenção da vitória colectiva, em Juniores Femininos

JUNIORES MASCULINOS – 7000 Metros:

1.º - Pedro Sousa (C. A. RIACHENSE) 28.53
2.º - Flávio Lopes (A. D. R. ÁGUAS BELAS) 28.59
3.º - Tiago Ferreira (U. D. ZONA ALTA) 29.04
5.º - TIAGO MIGUEL (C. A. F. ZÊZERE) 30.19
Classificaram-se 17 Atletas

SENIORES FEMININOS – 5000 Metros:
1.ª – DINA MALHEIRO (C. A. F. ZÊZERE) 20.26
2.ª – Ana Sofia Pereira (A. D. R. ÁGUAS BELAS) 24.01
3.ª – Paula Nogal (U. D. ZONA ALTA) 24.09
Classificaram-se 7 Atletas
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Apesar da enorme vantagem sobre as suas adversárias, Dina Malheiro também se queixou do percurso

quarta-feira, 21 de Fevereiro de 2007

CAMPEONATOS NACIONAIS DE SUB-23 EM PISTA COBERTA
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CATARINA GODINHO SAGRA-SE
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CAMPEÃ NACIONAL DE SUB-23

Que são inquestionáveis as capacidades de Catarina Godinho, isso já ninguém duvidará, mas sagrar-se Campeã Nacional de Sub-23 no dia em que completou 18 anos de idade é, de facto, uma grande proeza! Habituada a subir ao lugar mais alto do pódio nos Campeonatos Nacionais de Juvenis e de Juniores, Catarina Godinho sagrou-se pela primeira vez Campeã Nacional de Sub-23, conquistando assim o seu 8.º título de Campeã Nacional. Para que se tenha uma ideia mais concreta do valor deste resultado, refira-se que Catarina Godinho poderá participar nestes Campeonatos até 2011!
Realizado nos dias 3 e 4 de Fevereiro, na Nave Desportiva de Espinho, os Campeonatos Nacionais de Sub-23 em Pista Coberta, contaram ainda com a participação de mais 3 atletas do Clube de Atletismo de Ferreira do Zêzere. Na prova em que Catarina Godinho se sagrou Campeã Nacional, os 3000 metros Marcha, participou também Andreia Soares que, tal como Catarina Godinho, é apenas Júnior de 1.º ano, obtendo um bom 6.º lugar. Nos 5000 metros Marcha Masculinos, Hélder Malheiro conseguiu um honroso 5.º lugar e Tiago Miguel, com alguns problemas ao nível da técnica, foi desclassificado.

RESULTADOS DO CAMPEONATO NACIONAL DE SUB-23 EM PISTA COBERTA:
Espinho, 3 de Fevereiro de 2007

3000 METROS MARCHA - Femininos:
1.ª – CATARINA GODINHO (C. A. F. DO ZÊZERE) 14.29,97
2.ª – Ana Cláudia Conceição (C. SPIRIDON GAIA) 14.37,64
3.ª – Márcia Silva (BOAVISTA F. C.) 15.02,41
6.ª – ANDREIA SOARES (C. A. F. DO ZÊZERE) 16.39,28


No dia em que completou 18 primaveras, Catarina Godinho sagrou-se Campeã Nacional de Sub-23 em Pista Coberta
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5000 METROS MARCHA - Masculinos:
1.º - Pedro Isidro (S. L. BENFICA) 22.03,49
2.º - Pedro Santos (C. A. SEIA) 22.04,60
3.º - Rui Vilarinho (GIRA SOL – COIMBRA) 22.25,39
5.º - HÉLDER MALHEIRO (C. A. F. DO ZÊZERE) 24.22,50
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TIAGO MIGUEL – Desclassificado
POR OCASIÃO DOS NACIONAIS DE SUB-23 EM PISTA COBERTA
LUÍS GRAÇA EM ACÇÃO TÉCNICA SOBRE O TREINO DO JOVEM MARCHADOR

A convite do Sector de Marcha da Federação Portuguesa de Atletismo, o treinador Luís Graça, responsável pelo acompanhamento técnico de Catarina Godinho e dos restantes marchadores do Clube de Atletismo de Ferreira do Zêzere, fez uma apresentação técnica sobre Marcha por ocasião dos Campeonatos Nacionais de Sub-23 em Pista Coberta. A acção teve lugar na Nave Desportiva de Espinho, entre as 10h30 e as 12h30 de 3 de Fevereiro, sendo subordinada ao tema «O Treino do Jovem Marchador».
Perante uma assistência de quase duas dezenas de participantes – entre os quais o atleta João Vieira, recente medalha de bronze na prova de 20 Km Marcha no último Campeonato da Europa – Luís Graça focou a sua prelecção nos cuidados que se devem ter com o treino de atletas mais jovens, falando depois da experiência que tem vindo a adquirir com o treino da atleta Catarina Godinho, já por 4 vezes atleta internacional e Campeã Nacional de Marcha Atlética por 8 vezes (oitavo título alcançado nesse mesmo dia).
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Os presentes escutaram atentamente o que Luís Graça fez questão de transmitir
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Através de Luís Dias, Treinador Nacional da Marcha, o Sector de Marcha da FPA agradeceu o contributo do Treinador Luís Graça
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No dia do seu aniversário, Catarina Godinho não foi esquecida pelo Sector de Marcha da FPA